• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τ...

Διατηρηθειτε σε φορμα σε ολες τις ηλικιες

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
25

Επισκέπτες
23

Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες
Ευεξία, ομορφιά, μακροζωία


Gisèle Pierson

Μετάφραση: Εύη Κάιλα


Μερικές φορές αισθάνεστε κουρασμένοι, κακοδιάθετοι, διαλυμένοι; Θα θέλατε να αποκτήσετε ξανά τη φόρμα σας και την ευεξία που τη συνοδεύει, χωρίς ωστόσο να γίνετε πρωταθλητής του μπόντι μπίλντινγκ ή διάσημος διαιτολόγος;
Το βιβλίο αυτό σας δίνει αυτή ακριβώς τη δυνατότητα. Η συγγραφέας, Ζιζέλ Πιερσόν, προτείνει, σε ένα ελαφρύ και πειστικό ύφος, γεμάτο χιούμορ, μια σειρά πρακτικών συμβουλών που τηρούνται εύκολα: μερικές κινήσεις που μπορεί να κάνει κάποιος οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, μια απλή περιγραφή των τροφίμων, των συστατικών τους και των επιπτώσεών τους - ευμενών και δυσμενών - στο σώμα και, κυρίως, 170 συνταγές για ποικίλα και ισορροπημένα γεύματα 50 ημερών.
Η Ζιζέλ Πιερσόν είναι μητέρα πέντε παιδιών και καθηγήτρια αγγλικών. Με το "Ευεξία, ομορφιά, μακροζωία- Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες" μας προτείνει απλές, φτηνές, γρήγορες στο μαγείρεμα και πρωτότυπες συνταγές, σχεδιασμένες για δύο άτομα που εργάζονται και τρώνε έξω.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Βασιλείου Γεώργιος, 1η έκδοση, 2000
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουLa forme c' est facile à tout âge
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓαλλικά
ΘέματαΔιατροφή
Δίαιτες
Γυμναστική
ISBN960-304-023-1
ISBN-13978-960-304-023-1
Φυσική περιγραφή464σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 19.0, (Τελ. ενημ: 2011-03-21)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00167811
00520200814111144.893
020##|a 9603040231
020##|a 9789603040231
0411#|a ελληνικά |h γαλλικά
08214|a 641.3 |a 641.563 |a 796.44 |2 23
1001#|a Pierson, Gisèle
24510|a Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες |b Ευεξία, ομορφιά, μακροζωία |c Gisèle Pierson
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Βασιλείου Γεώργιος |c 2000
300##|a 464σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
520##|a Ευεξία, ομορφιά, μακροζωία
650#1|a Διατροφή
650#1|a Δίαιτες
650#1|a Γυμναστική
7001#|a Κάιλα, Εύη |e μετάφραση
7651#|t La forme c' est facile à tout âge
903##|a €19.0
ΤίτλοςΔιατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες / Gisèle Pierson ; μετάφραση Εύη Κάιλα
Κύριος ΣυγγραφέαςGisèle Pierson
Άλλοι ΣυγγραφείςΕύη Κάιλα
ΈκδοσηΑθήνα, Βασιλείου Γεώργιος, 1η έκδοση, 2000
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουLa forme c' est facile à tout âge
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓαλλικά
ΘέματαΔιατροφή
Δίαιτες
Γυμναστική
ISBN960-304-023-1
ISBN-13978-960-304-023-1
Φυσική περιγραφή464σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Με τον Φρόυντ στην κουζίνα
book_cover
Είμαστε όπως τρώμε
book_cover
Συνδυασμοί τροφών για χορτοφάγους
book_cover
Φάκελος "τι τρώμε"
book_cover
Μου τέλειωσε το βάλιουμ, να φάω μια μακαρονάδα;
book_cover
Η δίαιτα GI
book_cover
Θερμιδομετρητής έτοιμων φαγητών
book_cover
Μεταβολισμός και οξείδωση, ένα από τα μυστικά της ζωής
book_cover
Λεξικό ελληνικής γαστρονομίας
book_cover
Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία
book_cover
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
book_cover
Γλυκά και υγιεινά
Περισσότερα
Περισσότερα από Δίαιτες
book_cover
Η επαναστατική δίαιτα κατά της γήρανσης από τον Δρα Άτκινς
book_cover
Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες
book_cover
Σκέψου και αδυνάτισε
book_cover
Μπορώ να σας κάνω αδύνατους
book_cover
Γιατί τρώμε τόσο πολύ; ενώ θέλουμε να είμαστε αδύνατοι
book_cover
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
book_cover
Πώς αδυνατίζουν οι διάσημοι...
book_cover
Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε
book_cover
Γίνε ο διαιτολόγος του εαυτού σου
book_cover
Οι συνταγές της δίαιτας Ντουκάν
book_cover
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις τη ζυγαριά
book_cover
Η ελληνική δίαιτα
Περισσότερα
Περισσότερα από Γυμναστική
book_cover
Αερόμπικ
book_cover
Γυμναστική στην τρίτη ηλικία
book_cover
Η τέχνη της αναπνοής
book_cover
Προπόνηση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας
book_cover
Πιλάτες για όλους
book_cover
Η άσκηση στο διάδρομο γυμναστικής
book_cover
Κοιλιακοί
book_cover
Μυολογία των ασκήσεων δύναμης
book_cover
Pilates
book_cover
Wa-Do
book_cover
Το 15-λεπτο καθημερινό φυσικό λίφτινγκ χωρίς νυστέρι
book_cover
Νέες και δυνατές για πάντα
Περισσότερα