• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Προπόνηση δόνησης

Προπονηση δονησης

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
29

Επισκέπτες
28

Προπόνηση δόνησης


Διονύσης Διαμαντής, Λευτέρης Τσαουσίδης


Η προπόνηση δόνησης είναι μια νέα ελιγμένη μέθοδος άσκησης που βασίζεται στο φαινόμενο της
σωματικής δόνησης.

Η προπόνηση δόνησης εφαρμόζεται με ειδική πλατφόρμα εφαρμογής δόνησης στο ανθρώπινο σώμα,
μέσω ελεγχόμενων κραδασμών που προκαλούν μηχανική διέγερση στο σώμα του γυμναζόμενου.

- Ιστορικά στοιχεία
- Θεωρητική βάση
- Σε ποια συστήματα του οργανισμού επιδρά η προπόνηση δόνησης
- Παράμετροι προπόνησης δόνησης
- Αντενδείξεις για την προπόνηση δόνησης
- Οδηγίες για την προπόνηση δόνησης
- Διατατικές ασκήσεις
- Ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας - ισορροπίας
- Ασκήσεις χαλαρώματος

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Gymnastika, 1η έκδοση, 2008
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΠροπόνηση (αθλητισμός)
Γυμναστική
ISBN978-960-87283-4-9
ISBN-13978-960-87283-4-9
Φυσική περιγραφή71σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x12εκ.
Τιμή€ 21.0, (Τελ. ενημ: 2008-12-05)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001135038
00520200905202516.423
020##|a 9789608728349
020##|a 9789608728349
0410#|a ελληνικά
08214|a 796.077 |a 796.44 |2 23
1001#|a Διαμαντής, Διονύσης
24510|a Προπόνηση δόνησης |c Διονύσης Διαμαντής [και] Λευτέρης Τσαουσίδης
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Gymnastika |c 2008
300##|a 71σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x12εκ.
650#1|a Προπόνηση (αθλητισμός)
650#1|a Γυμναστική
7001#|a Τσαουσίδης, Λευτέρης |e συγγραφή
903##|a €21.0
ΤίτλοςΠροπόνηση δόνησης / Διονύσης Διαμαντής [και] Λευτέρης Τσαουσίδης ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΔιονύσης Διαμαντής
Άλλοι ΣυγγραφείςΛευτέρης Τσαουσίδης
ΈκδοσηΑθήνα, Gymnastika, 1η έκδοση, 2008
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΠροπόνηση (αθλητισμός)
Γυμναστική
ISBN978-960-87283-4-9
ISBN-13978-960-87283-4-9
Φυσική περιγραφή71σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x12εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Προπόνηση (αθλητισμός)
book_cover
Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και του βόλλεϋ
book_cover
Σύγχρονη προπόνηση δύναμης
book_cover
Πλειομετρικές ασκήσεις
book_cover
Ατομική προπόνηση του σύγχρονου μπασκετμπωλίστα
book_cover
Αποτελεσματική προπόνηση ταχύτητας, δύναμης και αντοχής
book_cover
Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδοσφαίρου
book_cover
Σωστή προπόνηση με βάρη
book_cover
Προπόνηση με βάρη
book_cover
Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης
book_cover
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
book_cover
Pep Guardiola – Επιθετική τακτική
book_cover
Ρεαλιστικά παιχνίδια Rondo. Παίξε με τους κανόνες
Περισσότερα
Περισσότερα από Γυμναστική
book_cover
Προγράμματα - χορογραφίες Aerobics Step Slide
book_cover
Step
book_cover
Η γυμναστική και το μασάζ του μωρού
book_cover
Η τέχνη της αναπνοής
book_cover
Streching για υγεία και φυσική κατάσταση
book_cover
Fit ball
book_cover
Περιπετειώδη παιχνίδια με φαντασία, για άσκηση και ψυχαγωγία
book_cover
Σωστή άσκηση στην τρίτη ηλικία
book_cover
Pilates
book_cover
Pilates
book_cover
Οι πρωτοπόροι
book_cover
Κουνήσου απ' τη θέση σου
Περισσότερα