Name: Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή
Price: 13.0 EUR
Availability: InStock
Author: https://bibliography.gr/authors/kallioph-emmanouhlidou
ISBN: 978-960-566-013-0

Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή
Πρακτικός οδηγός με εύκολα βήματα

Το βιβλίο αυτό δεν είναι ένας οδηγός αδυνατίσματος. Δε μαλώνει, δεν κατηγορεί, δεν προτείνει τη συμμόρφωση σε ένα αυστηρό και απαιτητικό πρόγραμμα. Αντίθετα, βασισμένο στα πιο σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα από το χώρο της ψυχολογίας της διατροφής, εξηγεί στον αναγνώστη με απλά, ανθρώπινα λόγια και χρήσιμες ασκήσεις αυτογνωσίας πώς μπορεί να γνωρίσει ξανά το διατροφικό του παρελθόν, να καταλάβει και να εμπιστευτεί και πάλι τις βασικές λειτουργίες του σώματός του και να συμφιλιωθεί με το σώμα και τη διατροφή του. Βάζει στο πιάτο τη συγχώρεση, τη φροντίδα, την αποδοχή, την υπομονή, την απόλαυση και την αγάπη.

Έκδοση	Αθήνα, Μεταίχμιο, 1η έκδοση, 2013
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Διατροφή
ISBN	978-960-566-013-0
ISBN-13	978-960-566-013-0
Φυσική περιγραφή	195σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή	€ 13.0, (Τελ. ενημ: 2013-04-12)
Διαθεσιμότητα	Κυκλοφορεί

LEADER	22 4500
001	183830
005	20200819200457.659
020	##	\|a 9789605660130
020	##	\|a 9789605660130
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 641.3 \|2 23
100	1#	\|a Εμμανουηλίδου, Καλλιόπη
245	10	\|a Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή \|b Πρακτικός οδηγός με εύκολα βήματα \|c Καλλιόπη Εμμανουηλίδου
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Μεταίχμιο \|c 2013
300	##	\|a 195σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 21x14εκ.
520	##	\|a Πρακτικός οδηγός με εύκολα βήματα
650	#1	\|a Διατροφή
903	##	\|a €13.0

Τίτλος	Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή / Καλλιόπη Εμμανουηλίδου ;
Κύριος Συγγραφέας	Καλλιόπη Εμμανουηλίδου
Έκδοση	Αθήνα, Μεταίχμιο, 1η έκδοση, 2013
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Διατροφή
ISBN	978-960-566-013-0
ISBN-13	978-960-566-013-0
Φυσική περιγραφή	195σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές