• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος:...

Βασικες οδηγιες αδυνατισματος: Ο πληρης οδηγος θερμιδων

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
34

Επισκέπτες
34

Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων
Οδηγός για διαβητικούς και παχύσαρκους: Μετρητής υδατανθράκων και ινών


Κώστας Μπαζαίος


O νέος Οδηγός Θερμίδων καταργεί κάθε προηγούμενο

... Όχι μόνο τους κοινούς, αλλά και τον προηγούμενο δικό μας. Γιατί τα τρία τελευταία χρόνια, έχει γίνει τόσο μεγάλη σε βάθος και πλάτος έρευνα από τους ειδικούς συνεργάτες του Ινστιτούτου Εναλλακτικών Ερευνών και Εφαρμογών "NUTRICARE" για τις ελληνικές τροφές και δουλέψαμε τόσο πάνω στις συνταγές και τα υλικά καθεμιάς, ώστε φθάσαμε πια πολύ κοντά στην αλήθεια. Δεν έχετε παρά να κάνετε μια σύγκριση με οποιοδήποτε παλιότερο οδηγό θερμίδων για να δείτε τις διαφορές, πριν τον πετάξετε.

Και σας συνιστούμε να προσέχετε πάντα τις ποσότητες που αναφέρουμε στις μερίδες. Γιατί βέβαια δεν μπορείτε να μετράτε τι περιέχουν 100 γραμ. μαϊντανός όταν χρησιμοποιείτε πολύ λιγότερο, ούτε σας ενδιαφέρει τι περιέχουν 100 γρ. σκόρδου, όταν θα φάτε μια σκελίδα.

Όσο για τους παραπονιάρηδες, που θ’ αναρωτηθούν γιατί τους αφήσαμε τόσο καιρό να βασίζονται στον προηγούμενο Οδηγό θερμίδων μας, δεν τους δίνουμε άδικο. Αλλά όσο προχωρούν οι έρευνες κι όσο περισσότερο δουλεύουμε τόσο προχωρούν κι οι γνώσεις μας. Γι’ αυτό θα τους συστήσουμε, αντί να παραπονεθούν, να χαίρονται που έχουμε το κουράγιο να ξαναδουλεύουμε πάνω σε κάθε θέμα της διατροφής μας, για να διατηρούμε σε ψηλά επίπεδα την υπευθυνότητα και την εγκυρότητα του Ινστιτούτου μας.

Και μακάρι σε επόμενες εκδόσεις μας να 'χουμε να κάνουμε κι άλλες αλλαγές, που θα μαρτυρούν ότι οι έρευνές μας συνεχίζονται.

(από τον πρόλογο στη 2η έκδοση του συγγραφέα)

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Μπαζαίος, 2η έκδοση, 2012
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΔίαιτες
Θερμίδες
Διατροφή
ISBN978-960-7664-13-6
ISBN-13978-960-7664-13-6
Φυσική περιγραφή223σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 9.0, (Τελ. ενημ: 2012-03-14)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001167940
00520200904125303.019
020##|a 9789607664136
020##|a 9789607664136
0410#|a ελληνικά
08214|a 641.563 |a 641.104 2 |a 641.3 |2 23
1001#|a Μπαζαίος, Κώστας
24510|a Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων |b Οδηγός για διαβητικούς και παχύσαρκους: Μετρητής υδατανθράκων και ινών |c Κώστας Μπαζαίος
250##|a 2η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Μπαζαίος |c 2012
300##|a 223σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
520##|a Οδηγός για διαβητικούς και παχύσαρκους: Μετρητής υδατανθράκων και ινών
650#1|a Δίαιτες
650#1|a Θερμίδες
650#1|a Διατροφή
903##|a €9.0
ΤίτλοςΒασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων / Κώστας Μπαζαίος ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΚώστας Μπαζαίος
ΈκδοσηΑθήνα, Μπαζαίος, 2η έκδοση, 2012
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΔίαιτες
Θερμίδες
Διατροφή
ISBN978-960-7664-13-6
ISBN-13978-960-7664-13-6
Φυσική περιγραφή223σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Δίαιτες
book_cover
Η δίαιτα του παράγοντα Τ
book_cover
Όλα για τις θερμίδες για όλους
book_cover
Παχυσαρκία
book_cover
Ρυθμίστε το μεταβολισμό σας
book_cover
Αποτοξίνωση σε 48 ώρες
book_cover
Η δίαιτα του πολεμιστή
book_cover
Η δίαιτα του Ιπποκράτη με συνταγές υγείας
book_cover
Διατροφογενομική Nutrigenetics
book_cover
Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού
book_cover
Η ελληνική δίαιτα
book_cover
Λεπτοί σε 15 λεπτά
book_cover
Thin positive
Περισσότερα
Περισσότερα από Θερμίδες
book_cover
Νέος οδηγός θερμίδων τσέπης
book_cover
Τέλειος θερμιδομετρητής
book_cover
Θερμιδομετρητής
book_cover
130 μενού μετρημένων θερμίδων
book_cover
O θερμιδομετρητής των διακοπών
book_cover
Θερμιδομετρητής για όλους
book_cover
Mini θερμιδομετρητής διαίτης
book_cover
Γευστικές συνταγές χωρίς ενοχές
book_cover
Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων
book_cover
Θερμιδομετρητής και αντιοξειδωτική δράση τροφών
book_cover
Θερμιδομετρητής
book_cover
Θερμιδομετρητής και αντιοξειδωτική δράση τροφών (ORAC)
Περισσότερα
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Με τον Φρόυντ στην κουζίνα
book_cover
Είμαστε όπως τρώμε
book_cover
Συνδυασμοί τροφών για χορτοφάγους
book_cover
Φάκελος "τι τρώμε"
book_cover
Μου τέλειωσε το βάλιουμ, να φάω μια μακαρονάδα;
book_cover
Η δίαιτα GI
book_cover
Θερμιδομετρητής έτοιμων φαγητών
book_cover
Μεταβολισμός και οξείδωση, ένα από τα μυστικά της ζωής
book_cover
Λεξικό ελληνικής γαστρονομίας
book_cover
Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία
book_cover
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
book_cover
Γλυκά και υγιεινά
Περισσότερα