• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Λειτουργία των κοιλιακών και τω...

Λειτουργια των κοιλιακων και των ραχιαιων μυων

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
385

Επισκέπτες
58

Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών


Κωνσταντίνος Μανδρούκας


Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Εκδόσεις Πανεπιστημίου Μακεδονίας, 1η έκδοση, 2005
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΠροπόνηση (αθλητισμός)
Γυμναστική
ISBN960-8396-12-3
ISBN-13978-960-8396-12-8
Φυσική περιγραφή220σ., Σκληρό εξώφυλλο, 24x16εκ.
Τιμή€ 28.0, (Τελ. ενημ: 2011-01-17)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00197523
00520200904234836.925
020##|a 9608396123
020##|a 9789608396128
0410#|a ελληνικά
08214|a 796.077 |a 796.44 |2 23
1001#|a Μανδρούκας, Κωνσταντίνος
24510|a Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών |c Κωνσταντίνος Μανδρούκας
250##|a 1η έκδοση
260##|a Θεσσαλονίκη |b Εκδόσεις Πανεπιστημίου Μακεδονίας |c 2005
300##|a 220σ. |b Σκληρό εξώφυλλο |c 24x16εκ.
650#1|a Προπόνηση (αθλητισμός)
650#1|a Γυμναστική
903##|a €28.0
ΤίτλοςΛειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών / Κωνσταντίνος Μανδρούκας ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΚωνσταντίνος Μανδρούκας
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Εκδόσεις Πανεπιστημίου Μακεδονίας, 1η έκδοση, 2005
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΠροπόνηση (αθλητισμός)
Γυμναστική
ISBN960-8396-12-3
ISBN-13978-960-8396-12-8
Φυσική περιγραφή220σ., Σκληρό εξώφυλλο, 24x16εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Προπόνηση (αθλητισμός)
book_cover
Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ
book_cover
Τα βάρη και η μυική συναρμογή στο βόλεϊ
book_cover
Συναρμοστικές ικανότητες: ανάπτυξη και προπόνηση
book_cover
Προπόνηση κοιλιακών
book_cover
Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
book_cover
Προπόνηση τακτικής
book_cover
Λάθη τακτικής και πως διορθώνονται
book_cover
Προθέρμανση
book_cover
Marcelo Bielsa
book_cover
Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο
book_cover
Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματοφυλάκων
book_cover
Pep Guardiola – Επιθετική τακτική
Περισσότερα
Περισσότερα από Γυμναστική
book_cover
Πολύπλευρη ρυθμική αγωγή
book_cover
Το τέλειο πρόγραμμα κοιλιακών για άντρες
book_cover
Η τέχνη της αναπνοής
book_cover
Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπους
book_cover
Pilates και σώμα
book_cover
Για μια υπέροχη ζωή
book_cover
Pilates: οι βασικές αρχές
book_cover
Η φύση προτείνει... 50 τρόπους αποτοξίνωσης του οργανισμού
book_cover
Το εγχειρίδιο του προσωπικού γυμναστή
book_cover
Wa-Do
book_cover
Το 15-λεπτο καθημερινό φυσικό λίφτινγκ χωρίς νυστέρι
book_cover
Μυική ενδυνάμωση
Περισσότερα