Bibliography
  • Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
Crafted with in CEID
© 2026 Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  1. Βιβλία
  2. Αγαπήστε το σώμα σας
Αγαπήστε το σώμα σας
Προσθήκη
0 0
Συλλογές 0
Εμφανίσεις 805
Επισκέπτες 246

Αγαπηστε το σωμα σας

Γιάννα Νταρίλη

Μετάφραση: Βεατρίκη Κάντζολα - Σαμπατάκου

Κάθε σώμα είναι ξεχωριστό! Στο βιβλίο αυτό με απλά βήματα θα ανακαλύψετε το σωματότυπό σας και θα δουλέψετε για να τον τελειοποιήσετε. Θα βρείτε πληροφορίες για να επιλέξετε το άθλημα που σας αρέσει, απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, τρόπους για να βελτιώσετε τα "αδύνατα" σημεία σας και διατροφικές προτάσεις.
[...]
  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Εκδόσεις Πατάκη, 1η έκδοση, 2005
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΠρακτική Ζωή
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΓυμναστική
Σώμα, Ανθρώπινο - Φροντίδα και υγιεινή
Διατροφή
ISBN960-16-1246-7
ISBN-13978-960-16-1246-1
Φυσική περιγραφή189σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.
LEADER 22 4500
00190082
00520200901111803.712
020##|a 9601612467
020##|a 9789601612461
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 796.44 |a 613.488 |a 641.3 |2 23
1001#|a Νταρίλη, Γιάννα
24510|a Αγαπήστε το σώμα σας |c Γιάννα Νταρίλη
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Εκδόσεις Πατάκη |c 2005
300##|a 189σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 24x17εκ.
4900#|a Πρακτική Ζωή
650#1|a Γυμναστική
650#1|a Σώμα, Ανθρώπινο - Φροντίδα και υγιεινή
650#1|a Διατροφή
7001#|a Κάντζολα - Σαμπατάκου, Βεατρίκη |e μετάφραση
903##|a €6.0
ΤίτλοςΑγαπήστε το σώμα σας / Γιάννα Νταρίλη ; μετάφραση Βεατρίκη Κάντζολα - Σαμπατάκου
Κύριος ΣυγγραφέαςΓιάννα Νταρίλη
Άλλοι ΣυγγραφείςΒεατρίκη Κάντζολα - Σαμπατάκου
ΈκδοσηΑθήνα, Εκδόσεις Πατάκη, 1η έκδοση, 2005
ΜορφήΒιβλίο
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΣειράΠρακτική Ζωή
ΘέματαΓυμναστική
Σώμα, Ανθρώπινο - Φροντίδα και υγιεινή
Διατροφή
ISBN960-16-1246-7
ISBN-13978-960-16-1246-1
Φυσική περιγραφή189σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Γυμναστική
Ισομετρική προπόνηση

Ισομετρική προπόνηση

Πολύπλευρη ρυθμική αγωγή

Πολύπλευρη ρυθμική αγωγή

Γυμναστική στην τρίτη ηλικία

Γυμναστική στην τρίτη ηλικία

Ασκήσεις με λάστιχα

Ασκήσεις με λάστιχα

Φυσικό bodybuilding

Φυσικό bodybuilding

Κοιλιακοί

Κοιλιακοί

Γυμναστείτε με Καποέιρα

Γυμναστείτε με Καποέιρα

Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball

Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball

Αποκτήστε τέλειους κοιλιακούς

Αποκτήστε τέλειους κοιλιακούς

Αρχές και στοιχεία της ενόργανης γυμναστικής

Αρχές και στοιχεία της ενόργανης γυμναστικής

Άσκηση, ψυχική υγεία και ποιότητα ζωής

Άσκηση, ψυχική υγεία και ποιότητα ζωής

Γυμναστική και υγεία

Γυμναστική και υγεία

Περισσότερα
Περισσότερα από Σώμα, Ανθρώπινο - Φροντίδα και υγιεινή
Τέλεια επιδερμίδα

Τέλεια επιδερμίδα

Παχυσαρκία και κυτταρίτιδα

Παχυσαρκία και κυτταρίτιδα

Κώδικας ομορφιάς

Κώδικας ομορφιάς

Μυστικά υγείας και φυσικής ομορφιάς

Μυστικά υγείας και φυσικής ομορφιάς

Fitness

Fitness

Χαρά!

Χαρά!

Φυσικές συνταγές ομορφιάς

Φυσικές συνταγές ομορφιάς

Πλάτη και μέση

Πλάτη και μέση

Αποτοξινωθείτε με τρόπο φυσικό και υγιεινό

Αποτοξινωθείτε με τρόπο φυσικό και υγιεινό

Ομορφιά

Ομορφιά

Τα μηνύματα του σώματός μας και πώς να τα κατανοούμε

Τα μηνύματα του σώματός μας και πώς να τα κατανοούμε

Θεράπευσε το σώμα σου

Θεράπευσε το σώμα σου

Περισσότερα
Περισσότερα από Διατροφή
Η μαγική και αλχημική έννοια της διατροφής

Η μαγική και αλχημική έννοια της διατροφής

Βυζαντινών διατροφή και μαγειρείαι

Βυζαντινών διατροφή και μαγειρείαι

Η φύση προτείνει... 50 τρόπους αποτοξίνωσης του οργανισμού

Η φύση προτείνει... 50 τρόπους αποτοξίνωσης του οργανισμού

Διατροφική νοημοσύνη

Διατροφική νοημοσύνη

Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές

Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές

Οι τροφές που χαρίζουν υγεία

Οι τροφές που χαρίζουν υγεία

Θεραπευτική διατροφή

Θεραπευτική διατροφή

Όχι πάλι δίαιτα μόνο υγιεινή διαβίωση

Όχι πάλι δίαιτα μόνο υγιεινή διαβίωση

Θερμιδομετρητής και αντιοξειδωτική δράση τροφών

Θερμιδομετρητής και αντιοξειδωτική δράση τροφών

Τα γλυκά της φύσης

Τα γλυκά της φύσης

Νόστιμες συνταγές για πεπτικό με... ευαισθησιά

Νόστιμες συνταγές για πεπτικό με... ευαισθησιά

Η διατροφή ως ασπίδα υγείας

Η διατροφή ως ασπίδα υγείας

Περισσότερα