
Προπονηση (αθλητισμος)

Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις
Δημήτρης ΤζεφαλήςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 291 εμφανίσεις

Goalkeeper training methodology
Βαγγέλης ΛάππαςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 350 εμφανίσεις
This book does not intend to discover something new or make any innovations. Its purpose is to organ...

Αποτελεσματική προπόνηση ταχύτητας, δύναμης και αντοχής
Κατερίνα ΛουκοπούλουΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 317 εμφανίσεις
Οι ασκήσεις που παρουσιάζονται σε αυτό το βιβλίο απευθύνονται συγκεκριμένα σε αθλητές πολεμικών τεχν...


Αξιολόγηση και καθοδήγηση της προπόνησης
Manfred GrosserΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 245 εμφανίσεις


Οργανωτικές και διοικητικές δεξιότητες του προπονητή
Αθανάσιος ΛάιοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 339 εμφανίσεις
[...] Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε μια συγκεκριμένη μερίδα ανθρώπων που ασκούν διοίκηση και θεωρούν...

Προπόνηση σε αγωνιστικές συνθήκες στο σύγχρονο ποδόσφαιρο
Χρήστος ΜουρίκηςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 272 εμφανίσεις
Σε αυτό το βιβλίο -μια θαυμάσια τετράχρωμη έκδοση- ο Χρήστος Μουρίκης παρουσιάζει μια σειρά νέων ασκ...

Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία
Συλλογικό έργοΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 303 εμφανίσεις

Τι κοινό έχουν όλες οι επιτυχημένες ομάδες των τελευταίων χρόνων, όπως η Bayern Munich, η FC Barcelo...

Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
Dietrich MartinΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 290 εμφανίσεις
Ο συγγραφέας του βιβλίου, με απλό τρόπο, πραγματεύεται όλα τα ζητήματα που αφορούν την προπόνηση σ' ...

Η ενδυνάμωση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών αποτελούν αναπόσπαστο μέρος των προγραμμάτων ενδυνά...

Το βιβλίο αναλύει τις βασικές προπονητικές αρχές και τις παραμέτρους που πρέπει να ληφθούν υπ' όψιν ...

Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες
Ιερεμίας Ε. ΣιμάτοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 319 εμφανίσεις
Βασισμένο στις νεώτερες επιστημονικές εξελίξεις και προοπτικές, με κριτική χρήση των πρόσφατων τεκμη...

Ένας εμπνευσμένος οδηγός για την ηγεσία, από τον πιο επιτυχημένο προπονητή όλων των εποχών Τι χρειάζ...

Προπόνηση αποκατάστασης αθλητικών κακώσεων
Dieter EhrichΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 241 εμφανίσεις
Στόχος του βιβλίου είναι να υποδείξει στους φυσιοθεραπευτές και στους προπονητές πρακτικές μεθόδους ...

Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
William J. KraemerΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 282 εμφανίσεις
Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί...

Σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, το βόλεϊ, ο κλασικός αθλητισμός και πολλά άλλα η απόδοση...

