Προπονηση (αθλητισμος)
Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία
Συλλογικό έργοΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 288 εμφανίσεις
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
Αθανάσιος ΤερζήςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 327 εμφανίσεις
Η Juventus είναι η πιο επιτυχημένη ομάδα που χρησιμοποίησε τον σχηματισμό 3-5-2 στο σύγχρονο ποδόσφα...
Το βιβλίο περιλαμβάνει τις τακτικές του Marcelo Bielsa (και την προπονητική του φιλοσοφία) για την α...
Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις
Δημήτρης ΤζεφαλήςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 280 εμφανίσεις
Τι κοινό έχουν όλες οι επιτυχημένες ομάδες των τελευταίων χρόνων, όπως η Bayern Munich, η FC Barcelo...
Pep Guardiola – Επιθετική τακτική
Αθανάσιος ΤερζήςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 300 εμφανίσεις
Το βιβλίο αυτό παρέχει μία τακτική ανάλυση της επιθετικής τακτικής του 4-3-3 του Pep Guardiola (56 τ...
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
Dietrich MartinΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 286 εμφανίσεις
Ο συγγραφέας του βιβλίου, με απλό τρόπο, πραγματεύεται όλα τα ζητήματα που αφορούν την προπόνηση σ' ...
Οργανωτικές και διοικητικές δεξιότητες του προπονητή
Αθανάσιος ΛάιοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 334 εμφανίσεις
[...] Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε μια συγκεκριμένη μερίδα ανθρώπων που ασκούν διοίκηση και θεωρούν...
Η ενδυνάμωση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών αποτελούν αναπόσπαστο μέρος των προγραμμάτων ενδυνά...
Προπόνηση σε αγωνιστικές συνθήκες στο σύγχρονο ποδόσφαιρο
Χρήστος ΜουρίκηςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 266 εμφανίσεις
Σε αυτό το βιβλίο -μια θαυμάσια τετράχρωμη έκδοση- ο Χρήστος Μουρίκης παρουσιάζει μια σειρά νέων ασκ...
Το βιβλίο αναλύει τις βασικές προπονητικές αρχές και τις παραμέτρους που πρέπει να ληφθούν υπ' όψιν ...
Προπόνηση αποκατάστασης αθλητικών κακώσεων
Dieter EhrichΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 237 εμφανίσεις
Στόχος του βιβλίου είναι να υποδείξει στους φυσιοθεραπευτές και στους προπονητές πρακτικές μεθόδους ...
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
William J. KraemerΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 275 εμφανίσεις
Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί...
Για τον καθένα μας είναι απαραίτητη η προπόνηση της περιοχής της μέσης και ιδιαίτερα των κοιλιακών μ...
Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες
Βόλφανγκ ΛόμανΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 239 εμφανίσεις
Η έκδοση αυτή μπορεί να θεωρηθεί σαν μέσον που θα μυήσει στον αθλητισμό τους μικρούς μαθητές και θα ...
Ένας εμπνευσμένος οδηγός για την ηγεσία, από τον πιο επιτυχημένο προπονητή όλων των εποχών Τι χρειάζ...
Έπειτα από το ιδιαίτερα δημοφιλές βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗΣ το βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗΣ Νο2 και π...
Σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, το βόλεϊ, ο κλασικός αθλητισμός και πολλά άλλα η απόδοση...