• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Τρίαθλο

Τριαθλο

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
26

Επισκέπτες
25

Τρίαθλο
Να το λατρέψεις είναι εύκολο


Χρίστος Χρίστου


Το βιβλίο αναλύει τις βασικές προπονητικές αρχές και τις παραμέτρους που πρέπει να ληφθούν υπ' όψιν για το σχεδιασμό ενός προπονητικού προγράμματος, όχι μόνο για το άθλημα του τριάθλου αλλά και κάθε άλλο άθλημα αντοχής.

Ένα ευχανάγνωστο και ευχάριστο βιβλίο στο οποίο, μέσα από τα παραδείγματα και τα... παθήματα του συγγραφέα,

κάθε τριαθλητής,
δρομέας,
ποδηλάτης
ή κολυμβητής,
επίδοξος ή μη, θα βρει αρκετές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να γυμνάζεται σωστά.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΛευκωσία, Αρμίδα, 1η έκδοση, 2012
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΠροπόνηση (αθλητισμός)
ISBN978-9963-706-44-0
ISBN-13978-9963-706-44-0
Φυσική περιγραφή170σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x15εκ.
Τιμή€ 14.0, (Τελ. ενημ: 2012-10-05)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή
LEADER 22 4500
001180069
00520200905172701.255
020##|a 9789963706440
020##|a 9789963706440
0410#|a ελληνικά
08214|a 796.077 |2 23
1001#|a Χρίστου, Χρίστος
24510|a Τρίαθλο |b Να το λατρέψεις είναι εύκολο |c Χρίστος Χρίστου
250##|a 1η έκδοση
260##|a Λευκωσία |b Αρμίδα |c 2012
300##|a 170σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x15εκ.
520##|a Να το λατρέψεις είναι εύκολο
650#1|a Προπόνηση (αθλητισμός)
903##|a €14.0
ΤίτλοςΤρίαθλο / Χρίστος Χρίστου ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΧρίστος Χρίστου
ΈκδοσηΛευκωσία, Αρμίδα, 1η έκδοση, 2012
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΠροπόνηση (αθλητισμός)
ISBN978-9963-706-44-0
ISBN-13978-9963-706-44-0
Φυσική περιγραφή170σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x15εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Προπόνηση (αθλητισμός)
book_cover
Ισομετρική προπόνηση
book_cover
Προπόνηση αποκατάστασης αθλητικών κακώσεων
book_cover
Οι οργανωτικές και διοικητικές αρμοδιότητες του προπονητή μπάσκετ
book_cover
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
book_cover
Αποτελεσματική προπόνηση ταχύτητας, δύναμης και αντοχής
book_cover
Προπόνηση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας
book_cover
Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
book_cover
Προπόνηση κοιλιακών μυών
book_cover
Θεωρία και μεθοδολογία προπονητικής αλμάτων κλασικού αθλητισμού
book_cover
Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης
book_cover
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
book_cover
Προπόνηση μετάβασης
Περισσότερα