Προπονηση (αθλητισμος)
Το βιβλίο αυτό είναι μοναδικό γιατί αναπτύσσονται όλα εκείνα τα στοιχεία τα οποία είναι χρήσιμα για ...
Τα βάρη και η μυική συναρμογή στο βόλεϊ
Γιάννης ΛάιοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 321 εμφανίσεις
Ρεαλιστικά παιχνίδια Rondo. Παίξε με τους κανόνες
Σπύρος ΚουλούρηςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 288 εμφανίσεις
Στο βιβλίο θα βρείτε μία διαφορετική προσέγγιση των παιχνιδιών Rondo με βασικό στόχο τη ρεαλιστικότε...
Πλήρης φυσική κατάσταση στο ποδόσφραιρο
Greg GatzΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 318 εμφανίσεις
Οι ποδοσφαιριστές πλέον είναι γρηγορότεροι και δυνατότεροι από ποτέ. Σε αυτό το ειδικό πακέτο βιβλίο...
Το βιβλίο "Προπονώντας παιδιά" είναι μια πρόταση για όσους ασχολούνται με τις αναπτυξιακές ηλικίες, ...
Λάθη τακτικής και πως διορθώνονται
Manuel Aguado GilΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 303 εμφανίσεις
Το βιβλίο "Λάθη τακτικής και πώς διορθώνονται" έχει ως αντικείμενό του την ανάλυση των λανθασμένων κ...
Η πλειομετρική προπόνηση είναι μια πολύ αποτελεσματική μορφή άσκησης που συμβάλλει στη βελτίωση της ...
Ψυχολογική προετοιμασία στο στίβο
Γιάννης ΘεοδωράκηςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 199 εμφανίσεις
Προγράμματα υγείας & άθλησης στον εργασιακό χώρο
David H. ChenowethΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 345 εμφανίσεις
Το βιβλίο αυτό είναι η ιδανική πηγή πληροφόρησης για επίδοξους και εργαζόμενους επαγγελματίες υγείας...
Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ
Jim IamsΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 311 εμφανίσεις
Το βιβλίο αυτό αποτελεί μία σημαντική πηγή πληροφόρησης και οδηγό για όλους όσους ασχολούνται με την...
Η τακτική, σε συνδυασμό με τη φυσική κατάσταση και την τεχνική, αποτελεί καθοριστικό παράγοντα της α...
Η μοντελοποίηση της προπόνησης αθλητών στίβου (δρόμοι)
Peter DinevΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 165 εμφανίσεις
Θεωρία και μεθοδολογία προπονητικής αλμάτων κλασικού αθλητισμού
Παναγιώτης ΒεληγκέκαςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 269 εμφανίσεις
Το βιβλίο αυτό αναφέρεται στον επιστημονικό χώρο των «αθλητικών αλμάτων» και ειδικότερα στη θεωρία κ...
Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση
Vella MarkΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 223 εμφανίσεις
Περισσότερα από 200 έγχρωμα σχηματογραφήματα απεικονίζουν τις μυϊκές ομάδες που χρησιμοποιούνται κατ...
Μια συναρπαστική ματιά στο πως λειτουργούν οι μύες όταν αθλείστε. Περιλαμβάνονται ειδικά σχεδιασμένε...