Η γυμναση των εργαζομενων

Name: Η γύμναση των εργαζομένων
ISBN: 960-8410-35-5

Στο πρώτο μέρος αναφέρεται στην ιστορική εξέλιξη της γυμναστικής, τους στόχους, την ορολογία και τις αρχές γύμνασης.

Στη γυμναστική άσκηση, μορφή, χαρακτηριστικά και ταξινόμηση του κύριου μέσου της γύμνασης.
Στο δεύτερο μέρος ασχολείται με τη φυσική κατάσταση, τις φυσικές ικανότητες, τον προσδιορισμό της φυσικής κατάστασης, σύμφωνα με το επίπεδο, την ηλικία, το φύλλο, το επάγγελμα και την ειδίκευση (στον αθλητισμό). Αναφέρεται στην πρακτική εφαρμογή των μεθόδων γύμνασης, στην εκπαίδευση, στον αθλητισμό, στους εργαζόμενους και στην τρίτη ηλικία.

Περιέχει τον προγραμματισμό της γύμνασης και στοιχεία για τη Γενική Γυμναστική και την αγωνιστική μορφή της γυμναστικής. Στο τελευταίο μέρος αναφέρεται σε βασικές και εξειδικευμένες γυμναστικές ασκήσεις για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την αναζωογόνηση.

Έκδοση	Αθήνα, Τελέθριον, 2η έκδοση, 2005
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Γυμναστική
ISBN	960-8410-35-5
ISBN-13	978-960-8410-35-0
Φυσική περιγραφή	218σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

LEADER	22 4500
001	153590
005	20200708033317.388
020	##	\|a 9608410355
020	##	\|a 9789608410350
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 796.44 \|2 23
100	1#	\|a Γκούγκου, Μπογδάν
245	10	\|a Η γύμναση των εργαζομένων \|c Μπογδάν Γκούγκου
250	##	\|a 2η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Τελέθριον \|c 2005
300	##	\|a 218σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 24x17εκ.
650	#1	\|a Γυμναστική
903	##	\|a €18.0

Τίτλος	Η γύμναση των εργαζομένων / Μπογδάν Γκούγκου ;
Κύριος Συγγραφέας	Μπογδάν Γκούγκου
Έκδοση	Αθήνα, Τελέθριον, 2η έκδοση, 2005
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Γυμναστική
ISBN	960-8410-35-5
ISBN-13	978-960-8410-35-0
Φυσική περιγραφή	218σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.