Όραμα, φιλοσοφια, προγραμματισμος της προπονησης τερματοφυλακων
Το πρώτο κεφάλαιο αφορά το όραμα και τη φιλοσοφία που πρέπει να διέπει την προπόνηση. Ακολουθεί η ανάλυση της δομής του ποδοσφαίρου και της οργάνωσης μιας ποδοσφαιρικής ομάδας, στοιχεία που πρέπει να λάβει υπόψη του ο προπονητής τερματοφυλάκων, καθώς και οι διαφορές μεταξύ της πρώτης ομάδας και των τμημάτων υποδομής. Στη συνέχεια γίνεται λεπτομερής περιγραφή του προγραμματισμού που πρέπει να έχει η προπόνηση των τερματοφυλάκων με ιδιαίτερη αναφορά στον μικρόκυκλο, μεσόκυκλο και μακρόκυκλο της προπόνησης.
Τέλος, παρατίθενται 19 προπονητικές μονάδες για τον εμπλουτισμό της προπόνησης. Δόθηκε ιδιαίτερη βαρύτητα στη λεπτομερή περιγραφή όλων των ασκήσεων, ώστε να είναι εύκολη η κατανόησή τους από τους προπονητές.
| Έκδοση | Θεσσαλονίκη, Sportbook, 2019 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Θέματα | Προπόνηση (αθλητισμός) Ποδόσφαιρο |
| ISBN | 978-618-5316-46-4 |
| ISBN-13 | 978-618-5316-46-4 |
| Φυσική περιγραφή | 256σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ. |
| LEADER | 22 4500 | |
| 001 | 239805 | |
| 005 | 20200904054538.562 | |
| 020 | ## | |a 9786185316464 |
| 020 | ## | |a 9786185316464 |
| 041 | 0# | |a ελληνικά |
| 082 | 14 | |a 796.077 |a 796.33 |2 23 |
| 100 | 1# | |a Λάππας, Βαγγέλης |
| 245 | 10 | |a Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματοφυλάκων |c Βαγγέλης Λάππας |
| 260 | ## | |a Θεσσαλονίκη |b Sportbook |c 2019 |
| 300 | ## | |a 256σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 24x17εκ. |
| 650 | #1 | |a Προπόνηση (αθλητισμός) |
| 650 | #1 | |a Ποδόσφαιρο |
| 903 | ## | |a €28.0 |
| Τίτλος | Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματοφυλάκων / Βαγγέλης Λάππας ; |
| Κύριος Συγγραφέας | Βαγγέλης Λάππας |
| Έκδοση | Θεσσαλονίκη, Sportbook, 2019 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Θέματα | Προπόνηση (αθλητισμός) Ποδόσφαιρο |
| ISBN | 978-618-5316-46-4 |
| ISBN-13 | 978-618-5316-46-4 |
| Φυσική περιγραφή | 256σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ. |
Σχόλια/Κριτικές
- Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
