Ενισχυστε αποτελεσματικα την υγεια σας!
Εμπνευσμένες ιδέες για σωματική και πνευματική ευεξία
Μετάφραση: Γιώργος Κυριαζής
Επιμέλεια: Μαίρη Καραχάλιου
Κι όταν λέμε Υγεία 100%, εννοούμε, πάνω απ' όλα, να είμαστε εμείς οι ίδιοι ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας -το σώμα, το μυαλό και τη φυσική μας κατάσταση. Γιατί, όταν αυτά τα τρία λειτουργούν σωστά, τότε και οι αρρώστειες βρίσκουν την πόρτα τους κλειστή! Το θέμα είναι ότι, οι περισσότεροι από μας -δικαίως!- δεν τα πηγαίναμε καθόλου καλά με τα σκληρά, αποτοξινωτικά προγράμματα, τις δίαιτες τύπου μισό μαρούλι μεσημέρι-βράδυ και τις... ολυμπιακών προδιαγραφών προπονήσεις!
Ξέρετε, λοιπόν:
-Γιατί η υπερβολή φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα;
-Ποιες είναι οι χειρότερες καθημερινές μας συνήθειες;
-Πώς μπορούμε ν' αποκτήσουμε ωραίο δέρμα σε χρόνο-ρεκόρ;
-Γιατί λέμε πως, ότ,ι μπαίνει στο σώμα πρέπει και να βγαίνει;
-Πώς φέρνουμε, πραγματικά, τη ζωή στα μέτρα μας;
| Έκδοση | Αθήνα, Εφημερίδα "Ελεύθερος Τύπος", 2007 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | Whole Health |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Θέματα | Υγεία Διατροφή Γυμναστική |
| ISBN | 978-960-6666-68-1 |
| ISBN-13 | 978-960-6666-68-1 |
| Φυσική περιγραφή | 158σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x16εκ. |
| LEADER | 22 4500 | |
| 001 | 120723 | |
| 005 | 20200803225040.351 | |
| 020 | ## | |a 9789606666681 |
| 020 | ## | |a 9789606666681 |
| 041 | 1# | |a ελληνικά |h αγγλικά |
| 082 | 14 | |a 613 |a 641.3 |a 796.44 |2 23 |
| 100 | 1# | |a Cook, Kate |
| 245 | 10 | |a Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας! |b Εμπνευσμένες ιδέες για σωματική και πνευματική ευεξία |c Kate Cook |
| 260 | ## | |a Αθήνα |b Εφημερίδα "Ελεύθερος Τύπος" |c 2007 |
| 300 | ## | |a 158σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x16εκ. |
| 520 | ## | |a Εμπνευσμένες ιδέες για σωματική και πνευματική ευεξία |
| 650 | #1 | |a Υγεία |
| 650 | #1 | |a Διατροφή |
| 650 | #1 | |a Γυμναστική |
| 700 | 1# | |a Κυριαζής, Γιώργος |e μετάφραση |
| 700 | 1# | |a Καραχάλιου, Μαίρη |e επιμέλεια |
| 765 | 1# | |t Whole Health |
| Τίτλος | Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας! / Kate Cook ; μετάφραση Γιώργος Κυριαζής, επιμέλεια Μαίρη Καραχάλιου |
| Κύριος Συγγραφέας | Kate Cook |
| Άλλοι Συγγραφείς | Γιώργος Κυριαζής, Μαίρη Καραχάλιου |
| Έκδοση | Αθήνα, Εφημερίδα "Ελεύθερος Τύπος", 2007 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | Whole Health |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Θέματα | Υγεία Διατροφή Γυμναστική |
| ISBN | 978-960-6666-68-1 |
| ISBN-13 | 978-960-6666-68-1 |
| Φυσική περιγραφή | 158σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x16εκ. |
Σχόλια/Κριτικές
- Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
