• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγ...

Ενισχυστε αποτελεσματικα την υγεια σας!

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
24

Επισκέπτες
21

Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας!
Εμπνευσμένες ιδέες για σωματική και πνευματική ευεξία


Kate Cook

Μετάφραση: Γιώργος Κυριαζής
Επιμέλεια: Μαίρη Καραχάλιου


Whole health σημαίνει, Υγεία 100%!
Κι όταν λέμε Υγεία 100%, εννοούμε, πάνω απ' όλα, να είμαστε εμείς οι ίδιοι ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας -το σώμα, το μυαλό και τη φυσική μας κατάσταση. Γιατί, όταν αυτά τα τρία λειτουργούν σωστά, τότε και οι αρρώστειες βρίσκουν την πόρτα τους κλειστή! Το θέμα είναι ότι, οι περισσότεροι από μας -δικαίως!- δεν τα πηγαίναμε καθόλου καλά με τα σκληρά, αποτοξινωτικά προγράμματα, τις δίαιτες τύπου μισό μαρούλι μεσημέρι-βράδυ και τις... ολυμπιακών προδιαγραφών προπονήσεις!
Ξέρετε, λοιπόν:
-Γιατί η υπερβολή φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα;
-Ποιες είναι οι χειρότερες καθημερινές μας συνήθειες;
-Πώς μπορούμε ν' αποκτήσουμε ωραίο δέρμα σε χρόνο-ρεκόρ;
-Γιατί λέμε πως, ότ,ι μπαίνει στο σώμα πρέπει και να βγαίνει;
-Πώς φέρνουμε, πραγματικά, τη ζωή στα μέτρα μας;

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Εφημερίδα "Ελεύθερος Τύπος", 2007
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουWhole Health
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΥγεία
Διατροφή
Γυμναστική
ISBN978-960-6666-68-1
ISBN-13978-960-6666-68-1
Φυσική περιγραφή158σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x16εκ.
ΔιαθεσιμότηταΕξαντλημένο
LEADER 22 4500
001120723
00520200803225040.351
020##|a 9789606666681
020##|a 9789606666681
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 613 |a 641.3 |a 796.44 |2 23
1001#|a Cook, Kate
24510|a Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας! |b Εμπνευσμένες ιδέες για σωματική και πνευματική ευεξία |c Kate Cook
260##|a Αθήνα |b Εφημερίδα "Ελεύθερος Τύπος" |c 2007
300##|a 158σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x16εκ.
520##|a Εμπνευσμένες ιδέες για σωματική και πνευματική ευεξία
650#1|a Υγεία
650#1|a Διατροφή
650#1|a Γυμναστική
7001#|a Κυριαζής, Γιώργος |e μετάφραση
7001#|a Καραχάλιου, Μαίρη |e επιμέλεια
7651#|t Whole Health
ΤίτλοςΕνισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας! / Kate Cook ; μετάφραση Γιώργος Κυριαζής, επιμέλεια Μαίρη Καραχάλιου
Κύριος ΣυγγραφέαςKate Cook
Άλλοι ΣυγγραφείςΓιώργος Κυριαζής, Μαίρη Καραχάλιου
ΈκδοσηΑθήνα, Εφημερίδα "Ελεύθερος Τύπος", 2007
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουWhole Health
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΥγεία
Διατροφή
Γυμναστική
ISBN978-960-6666-68-1
ISBN-13978-960-6666-68-1
Φυσική περιγραφή158σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x16εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Υγεία
book_cover
Η δύναμη του 5
book_cover
Σχεδιάζοντας για την ψυχική υγεία
book_cover
Νιάτα διαρκείας
book_cover
Θωρακίστε την υγεία σας
book_cover
Τα... βιολογικά μας
book_cover
Εσύ μείνε νέος
book_cover
10.000 βήματα προς την υγεία
book_cover
Η τεχνική της λεμφικής μάλαξης
book_cover
Το διακόνημα και το χειροτέχνημα
book_cover
Πάρε την υγεία στα χέρια σου
book_cover
Νέοι για πάντα με φυσικό τρόπο
book_cover
Σωστή διατροφή για καλή υγεία
Περισσότερα
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Η διατροφική ζώνη των οικολόγων
book_cover
Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες
book_cover
Διατροφή για υγεία, άσκηση και αθλητισμό
book_cover
Αδυνάτισε χωρίς δίαιτα
book_cover
Διατροφική αγωγή
book_cover
Τροφή για σκέψη
book_cover
Γεωργία, περιβάλλον, διατροφή
book_cover
Η δίαιτα του πολεμιστή
book_cover
Θετική ενέργεια
book_cover
Υγιεινή και θεραπευτική δίαιτα
book_cover
My Diet Coach
book_cover
Τροφές που νικούν τις ασθένειες
Περισσότερα
Περισσότερα από Γυμναστική
book_cover
Ορθοσωμικές ασκήσεις στην παιδική ηλικία
book_cover
Άριστη φυσική κατάσταση
book_cover
Ξαναβρείτε τη φόρμα σας μετά τον τοκετό
book_cover
Pilates και σώμα
book_cover
Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών
book_cover
Πώς θα γίνετε ακαταμάχητη
book_cover
Γυμναστείτε με Καποέιρα
book_cover
Επενδύστε (πολλά) στη γοητεία σας
book_cover
Προπόνηση δόνησης
book_cover
Πιλάτες
book_cover
Η γυμναστική στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση
book_cover
Ρυθμική γυμναστική
Περισσότερα