• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Γυμναστική για την έγκυο και το...

Γυμναστικη για την εγκυο και το βρεφος

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
30

Επισκέπτες
28

Γυμναστική για την έγκυο και το βρέφος


J. Ros, A. Zbirkova

Μετάφραση: Θωμάς Αλεξίου
Επιμέλεια: Άννα Τσιλιγκίρογλου - Φαχαντίδου, Αικατερίνη Μπολώτα - Ζυγούρη


Περιλαμβάνει οδηγίες για τις ασκήσεις που οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να εκτελούν τόσο μόνες τους, όσο αργότερα και με το βρέφος τους. Οι φυσικές αυτές ασκήσεις είναι προσαρμοσμένες στην ιδιαιτερότητα της κατάστασης της εγκύου, καθώς και της κατάστασής της ως μητέρα. Εξασφαλίζουν έτσι όχι μόνο την ψυχοπροφυλακτική και τη σωματική προπαρασκευή της για τη γέννηση ενός υγιούς παιδιού, αλλά ταυτόχρονα και τη σωστή αντιμετώπιση του πρώτου χρόνου μετά τον τοκετό. Επιπλέον, οι ασκήσεις για το βρέφος, που το βιβλίο αυτό προτείνει, συντελούν στη σωστή ψυχική και κινητική ανάπτυξή του. Η έγκυος και η μητέρα θα βρει, επίσης, πολύτιμες συμβουλές για το καθημερινό πρόγραμμα που πρέπει ν' ακολουθεί για τη σωστή διατροφή της και για τη διόρθωση των συνεπειών της εγκυμοσύνης και του τοκετού στο σώμα της. Όλες οι ασκήσεις περιγράφονται απλά και με λεπτομέρειες και συνοδεύονται από σκίτσα για την καλύτερη κατανόηση και αφομοίωσή τους- έτσι, το βιβλίο αποτελεί ένα ευχάριστο ανάγνωσμα και απευθύνεται όχι μόνο στην κύρια υπεύθυνο ενός υγιούς τοκετού, την έγκυο γυναίκα, αλλά και σε όλους τους συνυπεύθυνους συμβούλους της, γιατρούς, γυμναστές....

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Salto, 1990
ΜορφήΒιβλίο
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΒουλγαρικά
ΘέματαΓυμναστική
Εγκυμοσύνη
Φυσική περιγραφή160σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 12.0, (Τελ. ενημ: 2011-03-02)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00133707
00520200819163832.111
0411#|a ελληνικά |h βουλγαρικά
08214|a 796.44 |a 155.646 3 |2 23
1001#|a Ros, J.
24510|a Γυμναστική για την έγκυο και το βρέφος |c J. Ros [και] A. Zbirkova
260##|a Θεσσαλονίκη |b Salto |c 1990
300##|a 160σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
650#1|a Γυμναστική
650#1|a Εγκυμοσύνη
7001#|a Zbirkova, A. |e συγγραφή
7001#|a Αλεξίου, Θωμάς |e μετάφραση
7001#|a Τσιλιγκίρογλου - Φαχαντίδου, Άννα |e επιμέλεια
7001#|a Μπολώτα - Ζυγούρη, Αικατερίνη |e επιμέλεια
903##|a €12.0
ΤίτλοςΓυμναστική για την έγκυο και το βρέφος / J. Ros [και] A. Zbirkova ; μετάφραση Θωμάς Αλεξίου, επιμέλεια Άννα Τσιλιγκίρογλου - Φαχαντίδου [και] Αικατερίνη Μπολώτα - Ζυγούρη
Κύριος ΣυγγραφέαςJ. Ros
Άλλοι ΣυγγραφείςA. Zbirkova, Θωμάς Αλεξίου, Άννα Τσιλιγκίρογλου - Φαχαντίδου, Αικατερίνη Μπολώτα - Ζυγούρη
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Salto, 1990
ΜορφήΒιβλίο
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΒουλγαρικά
ΘέματαΓυμναστική
Εγκυμοσύνη
Φυσική περιγραφή160σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Γυμναστική
book_cover
Αερόμπικ
book_cover
Εισαγωγή στο σύγχρονο bodybuilding
book_cover
Αξιολόγηση της ταχυδύναμης
book_cover
Η γυμναστική και το μασάζ του μωρού
book_cover
Όλα για τις θερμίδες για όλους
book_cover
Bodybuilding χωρίς φάρμακα
book_cover
Yoga
book_cover
Πιλάτες
book_cover
Ρυθμική γυμναστική
book_cover
Η γύμναση των εργαζομένων
book_cover
Πλήρες πρόγραμμα με βαράκια
book_cover
BillyGym
Περισσότερα
Περισσότερα από Εγκυμοσύνη
book_cover
Ασκήσεις για την εγκυμοσύνη
book_cover
Έγκυος και ευτυχισμένη!
book_cover
Η εγκυμοσύνη από εβδομάδα σε εβδομάδα
book_cover
9 μήνες
book_cover
Εγκυμοσύνη και τοκετός
book_cover
Μέρες ψυχής...
book_cover
Ημερολόγιο εγκυμοσύνης
book_cover
Το βιβλίο της μαμάς
book_cover
Τα πάντα για την εγκυμοσύνη
book_cover
Εγκυμοσύνη
book_cover
Κύηση και αλλεργία
book_cover
Κάπνισμα: Πρόωρος τοκετός
Περισσότερα