• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Φυσικό bodybuilding

Φυσικο bodybuilding

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
28

Επισκέπτες
27

Φυσικό bodybuilding
Θεωρία


Μπαρούχ Γιεχασκιέλ


Φυσικό bodybuilding είναι μια υγιής και απαραίτητη για τον άνθρωπο δραστηριότητα, κατά την οποία αυξάνεται η μυϊκή μάζα και η δύναμη, ενώ παράλληλα βελτιώνεται η εμφάνιση, η αεροβική ικανότητα (αντοχή), η ευκαμψία και το πνεύμα. Γενικά επωφελείται ισορροπημένα όλος ο οργανισμός, τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά, συναισθηματικά και πνευματικά. Δεν έχει καμία σχέση με απαγορευμένες ουσίες (φάρμακα).
Στόχος του βιβλίου είναι να παρατεθούν οι περισσότερες, κατά το δυνατόν, πληροφορίες σχετικά με το bodybuilding. Με τη βοήθεια ενός οδηγού σχεδιασμού προγραμμάτων, ο αναγνώστης θα είναι σε θέση να σχεδιάσει το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για τον ίδιο. Επίσης, οι προπονήσεις του θα είναι ασφαλείς και παραγωγικές.
Απευθύνεται σε όλους όσοι θέλουν να μάθουν για το bodybuilding και να έχουν τα μέγιστα δυνατά αποτελέσματα από τις προπονήσεις τους. [...]

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Μαλλιάρης Παιδεία, 2002
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΣωματοδόμηση
Γυμναστική
ISBN960-239-568-0
ISBN-13978-960-239-568-4
Φυσική περιγραφή447σ., Μαλακό εξώφυλλο, 29x21εκ.
Τιμή€ 21.0, (Τελ. ενημ: )
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00178132
00520200901044048.531
020##|a 9602395680
020##|a 9789602395684
0410#|a ελληνικά
08214|a 646.75 |a 796.44 |2 23
1001#|a Γιεχασκιέλ, Μπαρούχ
24510|a Φυσικό bodybuilding |b Θεωρία |c Μπαρούχ Γιεχασκιέλ
260##|a Θεσσαλονίκη |b Μαλλιάρης Παιδεία |c 2002
300##|a 447σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 29x21εκ.
520##|a Θεωρία
650#1|a Σωματοδόμηση
650#1|a Γυμναστική
903##|a €21.0
ΤίτλοςΦυσικό bodybuilding / Μπαρούχ Γιεχασκιέλ ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΜπαρούχ Γιεχασκιέλ
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Μαλλιάρης Παιδεία, 2002
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΣωματοδόμηση
Γυμναστική
ISBN960-239-568-0
ISBN-13978-960-239-568-4
Φυσική περιγραφή447σ., Μαλακό εξώφυλλο, 29x21εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Σωματοδόμηση
book_cover
Εισαγωγή στο σύγχρονο bodybuilding
book_cover
Φυσικό bodybuilding
book_cover
Bodybuilding χωρίς φάρμακα
book_cover
Προπόνηση κοιλιακών μυών
book_cover
Για μια υπέροχη ζωή
book_cover
Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης με αντίσταση
book_cover
Επιστημονική προσέγγιση και ιατρική πρόληψη στη μυϊκή ανάπτυξη
book_cover
Οι πρωτοπόροι
book_cover
Η βίβλος της σωματικής διάπλασης
Περισσότερα
Περισσότερα από Γυμναστική
book_cover
Εισαγωγή στο σύγχρονο bodybuilding
book_cover
Η τέχνη της αναπνοής
book_cover
Όλα για τις θερμίδες για όλους
book_cover
Pilates 2
book_cover
Μυολογία των ασκήσεων δύναμης
book_cover
Γυμναστική
book_cover
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
book_cover
Μουσική και κίνηση
book_cover
Άσκηση και υγεία
book_cover
Οι πρωτοπόροι
book_cover
Κουνήσου απ' τη θέση σου
book_cover
Άσκηση ζωής
Περισσότερα