Ο ποντιακος χορος ως αεροβικη ασκηση

Name: Ο ποντιακός χορός ως αεροβική άσκηση
ISBN: 978-960-627-075-8

Βλέποντας το τμήμα της νεολαίας του Συλλόγου Ποντίων Ευόσμου "Παναγία Κρεμαστή" να χορεύει σε υψηλές εντάσεις, γεννήθηκε η ιδέα της χρησιμοποίησης του ποντιακού χορού ως αεροβικής γυμναστικής.

Η ιδέα έγινε πειραματισμός, που με τη σειρά του γέννησε την ανά χείρας μελέτη που αποδεικνύει πως ο ποντιακός χορός προσφέρει οφέλη και στο επίπεδο της άθλησης.

Και το κάνει διότι ως ομαδικός χορός προσφέρεται για κοινωνική επαφή και κοινωνικοποίηση. Είναι άθληση μέσα από τη συναναστροφή.

Στον ποντιακό χορό ως αεροβική γυμναστική υπάρχει συντονισμός, συγχρονισμός και πειθαρχία των χορευτών-αθλητών. Ο αθλητής-χορευτής πρέπει να ακολουθήσει την ένταση και τη συμπεριφορά του υπόλοιπου χορού, και αυτό μας έδειξε η μελέτη την οποία διεξαγάγαμε. Ο αθλητής-χορευτής γίνεται ένα με τον υπόλοιπο χορό, αρνείται να υποχωρήσει, αρνείται να εγκαταλείψει τον χορό και δίνει όλες του τις δυνάμεις ώστε να ολοκληρώσει την άσκηση.

Έκδοση	Θεσσαλονίκη, Εκδόσεις iWrite.gr, 2019
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Χορός Γυμναστική
ISBN	978-960-627-075-8
ISBN-13	978-960-627-075-8
Φυσική περιγραφή	64σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

LEADER	22 4500
001	234800
005	20200904002600.036
020	##	\|a 9789606270758
020	##	\|a 9789606270758
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 792.8 \|a 796.44 \|2 23
100	1#	\|a Μουμουλίδης, Σταύρος
245	10	\|a Ο ποντιακός χορός ως αεροβική άσκηση \|c Σταύρος Μουμουλίδης [και] Σοφία Αμοιρίδου
260	##	\|a Θεσσαλονίκη \|b Εκδόσεις iWrite.gr \|c 2019
300	##	\|a 64σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 21x14εκ.
650	#1	\|a Χορός
650	#1	\|a Γυμναστική
700	1#	\|a Αμοιρίδου, Σοφία \|e συγγραφή
903	##	\|a €10.0

Τίτλος	Ο ποντιακός χορός ως αεροβική άσκηση / Σταύρος Μουμουλίδης [και] Σοφία Αμοιρίδου ;
Κύριος Συγγραφέας	Σταύρος Μουμουλίδης
Άλλοι Συγγραφείς	Σοφία Αμοιρίδου
Έκδοση	Θεσσαλονίκη, Εκδόσεις iWrite.gr, 2019
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Χορός Γυμναστική
ISBN	978-960-627-075-8
ISBN-13	978-960-627-075-8
Φυσική περιγραφή	64σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.