Πλοήγηση

101 τροφες που θα μπορουσαν να σωσουν τη ζωη σας

Ένας πλήρης οδηγός υπερ-τροφών

Μετάφραση: Σαμάνθα Κωνσταντέα

Στον τομέα της διατροφής, η φύση προσφέρει έναν πλούτο νοστιμότατων επιλογών. Παράλληλα, κάθε τροφή εξασφαλίζει μοναδικά οφέλη για την υγεία. Αυτή η πλήρης εγκυκλοπαίδεια υπερ-τροφών από τον κορυφαίο διατροφολόγο Ντέιβιντ Γκρότο αποδεικνύει πως ό,τι έχει καλή γεύση μπορεί επίσης να σας κάνει καλό - και σας εξηγεί γιατί.

Θα μάθετε ότι:

- Μια χούφτα κεράσια πριν από τον ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα
- Οι καυτερές πιπεριές μπορεί να καταπολεμούν τον καρκίνο του δέρματος
- Οι πατάτες μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο αποπληξίας
- Ο χυμός των σταφυλιών μπορεί να ωφελήσει την καρδιά όσο και το κόκκινο κρασί
- Το μέλι μπορεί να βοηθήσει στην ταχύτερη επούλωση των πληγών.

Κάθε λήμμα περιλαμβάνει:

- Πληροφορίες για την καταγωγή της τροφής
- Τις θεραπευτικές ιδιότητές της που στηρίζονται σε επιστημονικές έρευνες
- Συμβουλές για τη χρήση και την προετοιμασία της
- Μια γευστικότατη συνταγή από κορυφαίους σεφ και διατροφολόγους.

Ετοιμαστείτε να αφυπνίσετε τους γευστικούς κάλυκές σας, να χάσετε το επιπλέον βάρος και να νιώσετε τη θεραπεία να αρχίζει.
ΈκδοσηΑθήνα, Φυτράκης Α.Ε., 1η έκδοση, 2010
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου101 Foods That Could Seve Your Life
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΤροφή
Διατροφή
ISBN978-960-535-631-6
ISBN-13978-960-535-631-6
Φυσική περιγραφή480σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x15εκ.
LEADER 22 4500
001155679
00520200902230144.394
020##|a 9789605356316
020##|a 9789605356316
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 641.3 |a 641.3 |2 23
1001#|a Grotto, David
24510|a 101 τροφές που θα μπορούσαν να σώσουν τη ζωή σας |b Ένας πλήρης οδηγός υπερ-τροφών |c David Grotto
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Φυτράκης Α.Ε. |c 2010
300##|a 480σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 23x15εκ.
520##|a Ένας πλήρης οδηγός υπερ-τροφών
650#1|a Τροφή
650#1|a Διατροφή
7001#|a Κωνσταντέα, Σαμάνθα |e μετάφραση
7651#|t 101 Foods That Could Seve Your Life
903##|a €20.0
Τίτλος101 τροφές που θα μπορούσαν να σώσουν τη ζωή σας / David Grotto ; μετάφραση Σαμάνθα Κωνσταντέα
Κύριος ΣυγγραφέαςDavid Grotto
Άλλοι ΣυγγραφείςΣαμάνθα Κωνσταντέα
ΈκδοσηΑθήνα, Φυτράκης Α.Ε., 1η έκδοση, 2010
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου101 Foods That Could Seve Your Life
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΤροφή
Διατροφή
ISBN978-960-535-631-6
ISBN-13978-960-535-631-6
Φυσική περιγραφή480σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x15εκ.

Σχόλια/Κριτικές