Διαιτες

Η Δίαιτα του Ιπποκράτη αναπτύχθηκε σε ένα διάστημα είκοσι και πλέον ετών στο Ιπποκράτειο Ινστιτούτο ...

Φάτε περισσότερο, γυμναστείτε λιγότερο και αδυνατίστε! Μάθετε πώς να κάψετε το λίπος από το σώμα σας...

Ένα βιβλίο που δείχνει με ποιο τρόπο λειτουργεί ο συνδυασμός τροφών αυξάνοντας τη ζωτικότητα και την...

Αυτό το βιβλίο είναι γι' αυτούς που θέλουν να χάσουν βάρος. Για όλους όσοι δεν μπορούν να αντισταθού...

Για πρώτη φορά, ο δρ Mark Hyman παρουσιάζει τη μεγάλη του ανακάλυψη, έναν οδηγό αυτόματης απώλειας β...

Η διατήρηση ενός ιδανικού βάρους δεν είναι σημαντική μόνο για την εμφάνισή μας αλλά και για την υγεί...

Γιατί υπάρχουν τόσες πολλές δίαιτες; Πόσες από αυτές είναι αποτελεσματικές και τι διαφορετικό έχει τ...

Η διαλειμματική νηστεία είναι ο πιο γρήγορος και υγιεινός τρόπος για να απαλλαγείτε από τα περιττά κ...

Ένα μικρό βιβλίο που θα σας βοηθήσει να χάσετε πολλά κιλά. Η Μπερναντέτ Φίσερ ήταν παχιά. Τεράστια. ...

Ο καταξιωμένος διαιτολόγος και συγγραφέας Ευάγγελος Ζουμπανέας παρουσιάζει στο νέο του βιβλίο όσα συ...

Με τη δίαιτα Ωμέγα δε θα χρειάζεται να μετράτε με αγωνία το πόσο αδυνατίσατε, να διαχωρίζετε τα τρόφ...

Σοκολάτα! Μια λέξη με… γοητεία, αφού λίγοι είναι εκείνοι που μπορούν να της αντισταθούν. Είτε τη δοκ...

[...] Βρείτε με τη βοήθεια του τεστ σε ποιον τύπο ανήκετε και ακολουθήστε το πρόγραμμα που σας ταιρι...

Οι διάσημες κυρίες και οι πλούσιοι κύριοι της Νέας Υόρκης έχασαν κιλά και συνεχίζουν να διατηρούν τη...

Το σύστημα διατροφής με την κάρτα της Lala Cook, είναι η ασφαλέστερη μέθοδος για να κάψετε το περιττ...

Το βιβλίο "Νόστιμες συνταγές για δίαιτα" δίνει έμφαση στην υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Θα μάθ...

Στο βιβλίο αυτό, ο διακεκριμένος γιατρός και συγγραφέας μπεστ-σέλλερ Deepak Chopra, M.D., παραθέτει ...