Γιατι τρωμε τοσο πολυ; ενω θελουμε να ειμαστε αδυνατοι
Μετάφραση: Έφη Φρυδά
Γιατί έχεις λιγούρες που είναι τόσο ισχυρές όσο το στερητικό σύνδρομο αυτών που είναι εθισμένοι στην ηρωίνη ή στη νικοτίνη; Δεν είσαι αδύναμος, ούτε αχόρταγος. Δεν είσαι κοιλιόδουλος, αλλά ούτε και χωρίς αντιστάσεις. Παλεύεις με μία δύναμη σε ωριαία βάση που θα νικούσε και την ισχυρότερη θέληση.
Η Zoe Harcombe εργάστηκε επί είκοσι χρόνια ερευνώντας τις αιτίες της παχυσαρκίας. Το αποτέλεσμα των ερευνών της είναι αυτό το βιβλίο, το πρώτο που στ' αλήθεια εξηγεί γιατί τρώμε πολύ. Η συγγραφέας έχει εντοπίσει τρεις παθήσεις που προκαλούν εθισμό στο φαγητό, και από τις οποίες υποφέρει η πλειονότητα των ανθρώπων. Το βιβλίο αυτό μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος γρήγορα, εύκολα και υγιεινά, από τη στιγμή που θα κατανοήσουμε Γιατί τρώμε πολύ, ενώ θέλουμε να είμαστε αδύνατοι, γι' αυτό και θα γίνει το απαραίτητο εργαλείο μας. Δεν είναι θεωρητικό και γεμάτο συμβουλές με δηκτικό και απειλητικό τρόπο ή με προειδοποιήσεις για τη ζωή του τύπου "αν δεν κάνεις αυτό, θα τιμωρηθείς" : η διαδρομή που ακολουθεί το βιβλίο είναι βήμα-βήμα, παρέα μέρα με τη μέρα για να οδηγηθεί ο αναγνώστης στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Κι όπως όλα δείχνουν, επιτέλους, έχει βρεθεί μια δραστική λύση στο εν λόγω πρόβλημα.
Αρκεί να έχουμε πίστη και υπομονή. Α! Και να μην κάνουμε ζαβολιές.
| Έκδοση | Αθήνα, Μελάνι, 1η έκδοση, 2008 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Σειρά | Χρηστικά Βιβλία |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | Why Do You Overeat? When All You Want Is to Be Slim |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Θέματα | Παχυσαρκία Δίαιτες Διατροφή |
| ISBN | 978-960-6781-25-4 |
| ISBN-13 | 978-960-6781-25-4 |
| Φυσική περιγραφή | 387σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x13εκ. |
| LEADER | 22 4500 | |
| 001 | 130544 | |
| 005 | 20200829131745.874 | |
| 020 | ## | |a 9789606781254 |
| 020 | ## | |a 9789606781254 |
| 041 | 1# | |a ελληνικά |h αγγλικά |
| 082 | 14 | |a 616.852 6 |a 641.563 |a 641.3 |2 23 |
| 100 | 1# | |a Harcombe, Zöe |
| 245 | 10 | |a Γιατί τρώμε τόσο πολύ; ενώ θέλουμε να είμαστε αδύνατοι |c Zöe Harcombe |
| 250 | ## | |a 1η έκδοση |
| 260 | ## | |a Αθήνα |b Μελάνι |c 2008 |
| 300 | ## | |a 387σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x13εκ. |
| 490 | 0# | |a Χρηστικά Βιβλία |
| 650 | #1 | |a Παχυσαρκία |
| 650 | #1 | |a Δίαιτες |
| 650 | #1 | |a Διατροφή |
| 700 | 1# | |a Φρυδά, Έφη |e μετάφραση |
| 765 | 1# | |t Why Do You Overeat? When All You Want Is to Be Slim |
| 903 | ## | |a €20.0 |
| Τίτλος | Γιατί τρώμε τόσο πολύ; ενώ θέλουμε να είμαστε αδύνατοι / Zöe Harcombe ; μετάφραση Έφη Φρυδά |
| Κύριος Συγγραφέας | Zöe Harcombe |
| Άλλοι Συγγραφείς | Έφη Φρυδά |
| Έκδοση | Αθήνα, Μελάνι, 1η έκδοση, 2008 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | Why Do You Overeat? When All You Want Is to Be Slim |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Σειρά | Χρηστικά Βιβλία |
| Θέματα | Παχυσαρκία Δίαιτες Διατροφή |
| ISBN | 978-960-6781-25-4 |
| ISBN-13 | 978-960-6781-25-4 |
| Φυσική περιγραφή | 387σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x13εκ. |
Σχόλια/Κριτικές
- Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
