Άγχος

Κατά τα τελευταία χρόνια, η προσωπική ανάπτυξη και ευεξία βρίσκονται στο επίκεντρο οικονομικών, κοιν...

Νόσος με ιδιαίτερη σημασία και επικαιρότητα στην εποχή μας, το άγχος αποτελεί ένα από τα σημαντικότε...

Ο παρών τόμος περιλαμβάνει 14 κεφάλαια Ελλήνων και ξένων ειδικών σε θέματα της ψυχικής υγείας. Οι ερ...

Αυτό το βιβλίο απευθύνεται ιδιαίτερα στους γονείς, οι οποίοι δημιουργούν ενοχές στα παιδιά τους, ενώ...

Ένας χρήσιμος οδηγός γεμάτος πρακτικές και μεθόδους πλήρως εφαρμόσιμες στην ελληνική πραγματικότητα ...

Πάρε τη ζωή σου στα χέρια σου! Πολλοί από μας αισθανόμαστε πιεσμένοι από τη σύγχρονη ζωή. Το άγχος κ...

- Μετρήστε το άγχος σας- Ελέγξτε τα συναισθήματα σας- Δείτε τα πράγματα από τη θετική τους πλευρά- Α...

[...] Τις τελευταίες δεκαετίες, η γνωσιακή ψυχοθεραπεία έχει εφαρμοστεί με επιτυχία σε περιπτώσεις α...

Πάρε τη ζωή σου στα χέρια σου! Πολλοί από μας αισθανόμαστε πιεσμένοι από τη σύγχρονη ζωή. Το άγχος κ...

Πάρα πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από κάποιο ψυχολογικό πρόβλημα που τους προκαλεί άγχος και δυσφορία. ...

Είναι σαφές ότι το βιβλίο ασχολείται με θέματα που αγγίζουν τόσο την ψυχολογική όσο και την βιολογικ...

Επειδή ο συγγραφέας γνωρίζει ότι είσαι φοβερά απασχολημένος και δεν έχεις καθόλου χρόνο για διάβασμα...

Μια φορά κι έναν καιρό... ήταν το άγχος... μια συνήθεια που είχε στοιχειώσει την ανθρώπινη ύπαρξη. Κ...

Επαγγελματικές συναντήσεις, συγκρούσεις, φορτωμένα ωράρια, πιεστικές προθεσμίες... Καταστάσεις συνηθ...

Η Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) θεραπεύει τις συναισθηματικές διαταραχές αλλάζοντας τα αρν...

Ένα από τα πιο σημαντικά κλινικά κείμενα το οποίο έγραψε ο Freud στα 70 του χρόνια, αναθεωρώντας τις...

Ένα από τα πιο σημαντικά κλινικά κείμενα το οποίο έγραψε ο Freud στα 70 του χρόνια, αναθεωρώντας τις...