• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • No stress

No stress

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
100

Επισκέπτες
99

No stress
Αναπνεύστε βαθιά, διώξτε το άγχος!


Nadine Fleiszman, Mona Marcy

Μετάφραση: Μαρία Στάθη


Επαγγελματικές συναντήσεις, συγκρούσεις, φορτωμένα ωράρια, πιεστικές προθεσμίες... Καταστάσεις συνηθισμένες σε κάθε εργασιακό χώρο που μας αγχώνουν, επηρεάζοντας καταλυτικά την υγεία και την ψυχική μας ισορροπία.
Πώς, λοιπόν, θα τις διαχειριστούμε;
Πώς θα απαλλαγούμε από το άγχος;
Ή καλύτερα, πώς θα το μετατρέψουμε σε κινητήρια δύναμη για την επαγγελματική και προσωπική μας ζωή;
Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη θέληση και τακτική άσκηση στις μεθόδους που παρουσιάζονται σε αυτό το βιβλίο. Οι συγγραφείς αναλύουν 16 αιτίες άγχους, όπως είναι οι συγκρούσεις με τους συναδέλφους, η ηθική παρενόχληση στον εργασιακό χώρο, οι συχνές μετακινήσεις και τα ταξίδια, και σας προτείνουν απλές και έγκυρες λύσεις. Στις συμβουλές τους θα ανακαλύψετε έναν πολύτιμο σύμμαχο για την επιτυχία σε όποιον επαγγελματικό στίβο κι αν αγωνίζεστε.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Κριτική, 1η έκδοση, 2007
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΖην - #27
Τίτλος ΠρωτοτύπουNo stress: Respirez, vous n' êtes plus stressé!
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓαλλικά
ΘέματαΣτρες (Ψυχολογία)
Άγχος
ISBN978-960-218-508-7
ISBN-13978-960-218-508-7
Φυσική περιγραφή204σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 14.0, (Τελ. ενημ: 2011-02-09)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001114381
00520200830161150.629
020##|a 9789602185087
020##|a 9789602185087
0411#|a ελληνικά |h γαλλικά
08214|a 155.904 2 |a 155.904 2 |2 23
1001#|a Fleiszman, Nadine
24510|a No stress |b Αναπνεύστε βαθιά, διώξτε το άγχος! |c Nadine Fleiszman [και] Mona Marcy
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Κριτική |c 2007
300##|a 204σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
4900#|a Ζην |v 
520##|a Αναπνεύστε βαθιά, διώξτε το άγχος!
650#1|a Στρες (Ψυχολογία)
650#1|a Άγχος
7001#|a Marcy, Mona |e συγγραφή
7001#|a Στάθη, Μαρία |e μετάφραση
7651#|t No stress: Respirez, vous n' êtes plus stressé!
903##|a €14.0
ΤίτλοςNo stress / Nadine Fleiszman [και] Mona Marcy ; μετάφραση Μαρία Στάθη
Κύριος ΣυγγραφέαςNadine Fleiszman
Άλλοι ΣυγγραφείςMona Marcy, Μαρία Στάθη
ΈκδοσηΑθήνα, Κριτική, 1η έκδοση, 2007
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουNo stress: Respirez, vous n' êtes plus stressé!
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓαλλικά
ΣειράΖην · 27
ΘέματαΣτρες (Ψυχολογία)
Άγχος
ISBN978-960-218-508-7
ISBN-13978-960-218-508-7
Φυσική περιγραφή204σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Στρες (Ψυχολογία)
book_cover
Στρες
book_cover
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
book_cover
Spa στο γραφείο
book_cover
1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε
book_cover
Πηγές εργασιακού στρες
book_cover
Αποτελεσματική διαχείριση εργασιακού στρες
book_cover
Μεγαλώνοντας ισορροπημένα παιδιά σε έναν παράλογο κόσμο
book_cover
Χρόνος και στρες στην εργασία
book_cover
Ξε-γελάστε το στρες
book_cover
Στρες
book_cover
Άγχος, stress, κατάθλιψη
book_cover
Συγκίνηση και στρες
Περισσότερα
Περισσότερα από Άγχος
book_cover
Relax!
book_cover
Πώς να καταπολεμήσετε το άγχος χωρίς φάρμακα
book_cover
Διώξτε το άγχος
book_cover
Σκέφτομαι άρα αισθάνομαι
book_cover
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
book_cover
Άγχος
book_cover
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
book_cover
Άγχος και πολιτική
book_cover
Άγχος και κατάθλιψη
book_cover
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
book_cover
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
book_cover
Ξεπερνώντας το άγχος
Περισσότερα