• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Αντιμετωπίστε το άγχος

Αντιμετωπιστε το αγχος

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
114

Επισκέπτες
111

Αντιμετωπίστε το άγχος
Πρακτικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το άγχος


Νένα Γεωργιάδου


Ένας χρήσιμος οδηγός γεμάτος πρακτικές και μεθόδους πλήρως εφαρμόσιμες στην ελληνική πραγματικότητα κατά του άγχους και του στρες που βασανίζουν το σύγχρονο άνθρωπο. Το βιβλίο αυτό είναι γραμμένο από επαγγελματία Ελληνίδα Ψυχολόγο και έχει δοθεί ιδιαίτερη προσοχή έτσι ώστε ο αναγνώστης να μην κουραστεί από δυσνόητες θεωρίες και εξειδικευμένη ορολογία. Λαμβάνοντας υπ' όψιν ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, η συγγραφέας δεν εμμένει σε μία μόνο μέθοδο αλλά παραθέτει δεκάδες διαφορετικές πρακτικές καταπολέμησης τού άγχους. Έτσι ο αναγνώστης καλείται να επιλέξει, μέσα από ένα πλήθος εναλλακτικών πρακτικών και μεθόδων, αυτή που του ταιριάζει καλύτερα, τόσο στο χαρακτήρα του όσο και στον τρόπο ζωής του.
Μαζί με τις πρακτικές εφαρμογές, στο βιβλίο αυτό υπάρχουν και αρκετές πολύτιμες συμβουλές. Αυτές μας μαθαίνουν να διώχνουμε τις λάθος σκέψεις που είναι κατά πολύ μεγάλο ποσοστό υπεύθυνες για τη δημιουργία άγχους και μας οδηγούν σε αδιέξοδες καταστάσεις καταπολεμώντας, έτσι, το κακό στη ρίζα του.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Οξυγόνο, 1η έκδοση, 2006
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΆγχος
Συμβουλευτική
ISBN960-88402-5-2
ISBN-13978-960-88402-5-6
Φυσική περιγραφή208σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 12.0, (Τελ. ενημ: 2011-01-17)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή
LEADER 22 4500
001102183
00520200818171952.636
020##|a 9608840252
020##|a 9789608840256
0410#|a ελληνικά
08214|a 155.904 2 |a 158 |2 23
1001#|a Γεωργιάδου, Νένα
24510|a Αντιμετωπίστε το άγχος |b Πρακτικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το άγχος |c Νένα Γεωργιάδου
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Οξυγόνο |c 2006
300##|a 208σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
520##|a Πρακτικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το άγχος
650#1|a Άγχος
650#1|a Συμβουλευτική
903##|a €12.0
ΤίτλοςΑντιμετωπίστε το άγχος / Νένα Γεωργιάδου ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΝένα Γεωργιάδου
ΈκδοσηΑθήνα, Οξυγόνο, 1η έκδοση, 2006
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΆγχος
Συμβουλευτική
ISBN960-88402-5-2
ISBN-13978-960-88402-5-6
Φυσική περιγραφή208σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Άγχος
book_cover
Νικώντας το άγχος
book_cover
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
book_cover
Καταπιεσμένα παιδιά
book_cover
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής
book_cover
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
book_cover
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
book_cover
Απαλλαγή από το άγχος
book_cover
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
book_cover
Αντίο άγχος!
book_cover
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
book_cover
Νίκησε το στρες
book_cover
Νίκησε το στρες
Περισσότερα
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Θωρακίστε την υγεία σας
book_cover
Καιρός για δύο... αλλά θέλει και φροντίδα
book_cover
Πως ν' αποκτήσεις ό,τι θέλεις αλλά και να θέλεις ό,τι έχεις
book_cover
Σήμερα θ' αλλάξω τη ζωή μου
book_cover
Ποτέ μόνοι μαζί
book_cover
Διδακτική αριστεία
book_cover
Οι κανόνες της απιστίας
book_cover
Εκδηλώνω πρόθεση
book_cover
Πως να μεγαλώσετε έξυπνα παιδιά
book_cover
Μικρές ιστορίες για μεγάλους ανθρώπους
book_cover
Ο εσωτερικός ηγέτης
book_cover
Φύγε από το 95%
Περισσότερα