• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Αντιμετωπίστε το άγχος

Αντιμετωπιστε το αγχος

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
114

Επισκέπτες
111

Αντιμετωπίστε το άγχος
Πρακτικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το άγχος


Νένα Γεωργιάδου


Ένας χρήσιμος οδηγός γεμάτος πρακτικές και μεθόδους πλήρως εφαρμόσιμες στην ελληνική πραγματικότητα κατά του άγχους και του στρες που βασανίζουν το σύγχρονο άνθρωπο. Το βιβλίο αυτό είναι γραμμένο από επαγγελματία Ελληνίδα Ψυχολόγο και έχει δοθεί ιδιαίτερη προσοχή έτσι ώστε ο αναγνώστης να μην κουραστεί από δυσνόητες θεωρίες και εξειδικευμένη ορολογία. Λαμβάνοντας υπ' όψιν ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, η συγγραφέας δεν εμμένει σε μία μόνο μέθοδο αλλά παραθέτει δεκάδες διαφορετικές πρακτικές καταπολέμησης τού άγχους. Έτσι ο αναγνώστης καλείται να επιλέξει, μέσα από ένα πλήθος εναλλακτικών πρακτικών και μεθόδων, αυτή που του ταιριάζει καλύτερα, τόσο στο χαρακτήρα του όσο και στον τρόπο ζωής του.
Μαζί με τις πρακτικές εφαρμογές, στο βιβλίο αυτό υπάρχουν και αρκετές πολύτιμες συμβουλές. Αυτές μας μαθαίνουν να διώχνουμε τις λάθος σκέψεις που είναι κατά πολύ μεγάλο ποσοστό υπεύθυνες για τη δημιουργία άγχους και μας οδηγούν σε αδιέξοδες καταστάσεις καταπολεμώντας, έτσι, το κακό στη ρίζα του.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Οξυγόνο, 1η έκδοση, 2006
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΆγχος
Συμβουλευτική
ISBN960-88402-5-2
ISBN-13978-960-88402-5-6
Φυσική περιγραφή208σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 12.0, (Τελ. ενημ: 2011-01-17)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή
LEADER 22 4500
001102183
00520200818171952.636
020##|a 9608840252
020##|a 9789608840256
0410#|a ελληνικά
08214|a 155.904 2 |a 158 |2 23
1001#|a Γεωργιάδου, Νένα
24510|a Αντιμετωπίστε το άγχος |b Πρακτικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το άγχος |c Νένα Γεωργιάδου
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Οξυγόνο |c 2006
300##|a 208σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
520##|a Πρακτικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το άγχος
650#1|a Άγχος
650#1|a Συμβουλευτική
903##|a €12.0
ΤίτλοςΑντιμετωπίστε το άγχος / Νένα Γεωργιάδου ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΝένα Γεωργιάδου
ΈκδοσηΑθήνα, Οξυγόνο, 1η έκδοση, 2006
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΆγχος
Συμβουλευτική
ISBN960-88402-5-2
ISBN-13978-960-88402-5-6
Φυσική περιγραφή208σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Άγχος
book_cover
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
book_cover
Relax!
book_cover
Διώξτε το άγχος και τη μελαγχολία
book_cover
Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή τύχη!
book_cover
Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή
book_cover
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
book_cover
Άγχος και πολιτική
book_cover
Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρες
book_cover
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
book_cover
Νίκησε το στρες
book_cover
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
book_cover
Νίκησε το στρες
Περισσότερα
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Σκέψου σαν νικητής!
book_cover
Ελευθερώσου απ' το θυμό
book_cover
Εξουδετερώστε την αρνητική ενέργεια
book_cover
Άλλαξε το DNA σου, άλλαξε τη ζωή σου!
book_cover
Πως να μεγαλώσετε έξυπνα παιδιά
book_cover
Μπορείς να μεγαλουργήσεις κι ας μην είσαι τέλειος!
book_cover
Εγχειρίδιο επιβίωσης, εξέλιξης και ευτυχίας στη σημερινή κρίση
book_cover
Απιστία
book_cover
Η ομορφιά της τρίτης ηλικίας
book_cover
Το ταξίδι της ανθρώπινης ύπαρξης
book_cover
Ο δρόμος του ανώτερου άνδρα
book_cover
Ο δρόμος προς την αυτογνωσία
Περισσότερα