• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Antistress

Antistress

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
100

Επισκέπτες
97

Antistress
Πως να ξεπεράσεις το άγχος και να σκέφτεσαι θετικά


Linda Blair

Μετάφραση: Βίκυ Λιανού


Πάρε τη ζωή σου στα χέρια σου! Πολλοί από μας αισθανόμαστε πιεσμένοι από τη σύγχρονη ζωή. Το άγχος και η κατάθλιψη έχουν γίνει τα σημεία των καιρών. Οικονομικές δυσκολίες, επαγγελματική ανασφάλεια, προβλήματα σχέσεων, φοβίες και έλλειψη ποιοτικού ελεύθερου χρόνου, όλα μας κάνουν να νιώθουμε απολύτως αβοήθητοι.

Η Λίντα Μπλερ μας βοηθά να βρούμε τρόπους για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Δίνει απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε τα πιο συνηθισμένα προβλήματα της καθημερινότητας, όπως είναι η αϋπνία, οι κρίσεις πανικού και οι αρνητικές σκέψεις. Προτείνει στρατηγικές που έχει σχεδιάσει με ασθενείς της και μοιράζεται τις ιστορίες και τις επιτυχίες τους.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Ψυχογιός, 1η έκδοση, 2009
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΓια να Ζούμε Καλύτερα
Τίτλος ΠρωτοτύπουStraight Talking
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΣυμβουλευτική
Άγχος
Κατάθλιψη
ISBN978-960-453-594-1
ISBN-13978-960-453-594-1
Φυσική περιγραφή298σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 15.0, (Τελ. ενημ: 2010-09-22)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001141123
00520200902100352.837
020##|a 9789604535941
020##|a 9789604535941
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 158 |a 155.904 2 |a 616.852 7 |2 23
1001#|a Blair, Linda
24510|a Antistress |b Πως να ξεπεράσεις το άγχος και να σκέφτεσαι θετικά |c Linda Blair
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Ψυχογιός |c 2009
300##|a 298σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
4900#|a Για να Ζούμε Καλύτερα
520##|a Πως να ξεπεράσεις το άγχος και να σκέφτεσαι θετικά
650#1|a Συμβουλευτική
650#1|a Άγχος
650#1|a Κατάθλιψη
7001#|a Λιανού, Βίκυ |e μετάφραση
7651#|t Straight Talking
903##|a €15.0
ΤίτλοςAntistress / Linda Blair ; μετάφραση Βίκυ Λιανού
Κύριος ΣυγγραφέαςLinda Blair
Άλλοι ΣυγγραφείςΒίκυ Λιανού
ΈκδοσηΑθήνα, Ψυχογιός, 1η έκδοση, 2009
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουStraight Talking
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΣειράΓια να Ζούμε Καλύτερα
ΘέματαΣυμβουλευτική
Άγχος
Κατάθλιψη
ISBN978-960-453-594-1
ISBN-13978-960-453-594-1
Φυσική περιγραφή298σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Εκατομμυριούχος στη στιγμή
book_cover
Μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά
book_cover
Ο δύσκολος προϊστάμενος
book_cover
Αμφιβολίες, διλήμματα, διχασμός
book_cover
Μπορείς ν' αλλάξεις αυτό που νιώθεις
book_cover
Μικρά μυστικά που εμπνέουν και ενθαρρύνουν
book_cover
Μπορώ να έχω μια αγκαλιά παρακαλώ;
book_cover
Η τέχνη στο καμάκι
book_cover
Το φαινόμενο της σκιάς
book_cover
60 τρόποι για να νιώσετε υπέροχα
book_cover
Η δημιουργία της υγείας
book_cover
Μια σκέψη για κάθε ημέρα
Περισσότερα
Περισσότερα από Άγχος
book_cover
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
book_cover
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
book_cover
Διώξτε το άγχος
book_cover
Άγχος
book_cover
Antistress
book_cover
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
book_cover
Απαλλαγή από το άγχος
book_cover
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
book_cover
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
book_cover
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
book_cover
Το εγχειρίδιο του Επίκτητου
book_cover
Ξεπερνώντας τον πανικό
Περισσότερα
Περισσότερα από Κατάθλιψη
book_cover
Είναι καλό να νιώθω άσχημα
book_cover
Θέα στο σκοτάδι
book_cover
Ο δαίμων της μεσημβρίας
book_cover
Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης στους εφήβους
book_cover
Θριάμβος ενάντια στην κατάθλιψη
book_cover
Μάθημα ελπίδας
book_cover
Η κατάθλιψις
book_cover
Antistress
book_cover
Antistress
book_cover
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις την κατάθλιψη
book_cover
Η φιλοσοφία της μελαγχολίας
book_cover
Η γεροντική κατάθλιψη
Περισσότερα