• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Έλεγχος και διαχείριση του στρε...

Έλεγχος και διαχειριση του στρες

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
101

Επισκέπτες
97

Έλεγχος και διαχείριση του στρες
Ιατρική βιοανάδραση για τον έλεγχο του στρες, του άγχους και του φόβου


Σπύρος Διαμαντίδης


Επειδή ο συγγραφέας γνωρίζει ότι είσαι φοβερά απασχολημένος και δεν έχεις καθόλου χρόνο για διάβασμα, σου συνιστά να μην αγοράσεις αυτό το βιβλίο γιατί θα σου είναι τόσο ελκυστικό που θα παρατήσεις τα πάντα τις επόμενες δύο μέρες μέχρι να το τελειώσεις.

Γνωρίζει επίσης, ότι σπάνια θα πάρεις απόφαση να εφαρμόσεις κάτι θετικό για τον εαυτό σου, παρά μόνο αν σε στριμώξει η ανάγκη, δηλαδή όταν θα φτάσεις στα πρόθυρα της κατάρρευσης ή της καταστροφής.

Αφού όλα τα κάνεις μόνο όταν σε πιέσει η ανάγκη, και όχι από προσωπική σου θέληση, μην το αγοράσεις αυτό το βιβλίο.

Χάρισέ το σε κάποιον πολυάσχολο που θέλεις να εκδικηθείς, αλλά μην παραξενευτείς, αν μετά από κάποιους μήνες σε ανακηρύξει ευεργέτη του.

Βέβαια, αν ανήκει σε αυτούς που όλα τα κρατάνε μέσα τους, εσύ ποτέ δεν θα πάρεις ανάδραση για να διαβάσεις αυτό το βιβλίο.

Έτσι θα χάσεις την ευκαιρία να μάθεις τον τρόπο να απευαισθητοποιηθείς από τους αγχογόνους και στρεσογόνους παράγοντες που σε ταλαιπωρούν.

Αλλά ήδη πολύ διάβασες. Άφησε αυτό το βιβλίο. Άλλωστε, είσαι σίγουρος ότι εσένα σε ενδιαφέρει να μάθεις τι σημαίνει "ακόνισε το πριόνι";

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης, 1η έκδοση, 2008
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΣτρες (Ψυχολογία)
Άγχος
ISBN978-960-399-688-0
ISBN-13978-960-399-688-0
Φυσική περιγραφή554σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.
Τιμή€ 30.0, (Τελ. ενημ: 2013-03-22)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001126095
00520200827182726.318
020##|a 9789603996880
020##|a 9789603996880
0410#|a ελληνικά
08214|a 155.904 2 |a 155.904 2 |2 23
1001#|a Διαμαντίδης, Σπύρος
24510|a Έλεγχος και διαχείριση του στρες |b Ιατρική βιοανάδραση για τον έλεγχο του στρες, του άγχους και του φόβου |c Σπύρος Διαμαντίδης
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης |c 2008
300##|a 554σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 24x17εκ.
520##|a Ιατρική βιοανάδραση για τον έλεγχο του στρες, του άγχους και του φόβου
650#1|a Στρες (Ψυχολογία)
650#1|a Άγχος
903##|a €30.0
ΤίτλοςΈλεγχος και διαχείριση του στρες / Σπύρος Διαμαντίδης ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΣπύρος Διαμαντίδης
ΈκδοσηΑθήνα, Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης, 1η έκδοση, 2008
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΣτρες (Ψυχολογία)
Άγχος
ISBN978-960-399-688-0
ISBN-13978-960-399-688-0
Φυσική περιγραφή554σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Στρες (Ψυχολογία)
book_cover
Στρες, φίλος για μια ολόκληρη ζωή
book_cover
Η νευροψυχολογία του στρες στην καθημερινή ζωή
book_cover
Αποτελεσματική διαχείριση εργασιακού στρες
book_cover
Χρόνος και στρες στην εργασία
book_cover
No stress
book_cover
Η νευροψυχολογία του στρες στην καθημερινή ζωή
book_cover
Stress Management
book_cover
Έλεγχος και διαχείριση του στρες
book_cover
Στρες
book_cover
Άγχος, stress, κατάθλιψη
book_cover
Συγκίνηση και στρες
book_cover
Αντιμετωπίζοντας... το στρες
Περισσότερα
Περισσότερα από Άγχος
book_cover
Relax
book_cover
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
book_cover
Overcoming Stress
book_cover
Έλεγχος και διαχείριση του στρες
book_cover
Το νόημα του άγχους
book_cover
Υπέρβαση του άγχους
book_cover
Βρες ξανά τον εαυτό σου
book_cover
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
book_cover
Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρες
book_cover
Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
book_cover
Όταν η λογική παραλογίζεται
book_cover
Ψυχολογία του στρες
Περισσότερα