• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Antistress

Antistress

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
119

Επισκέπτες
117

Antistress
Πως να ξεπεράσεις το άγχος και να σκέφτεσαι θετικά


Linda Blair

Μετάφραση: Βίκυ Λιανού


Πάρε τη ζωή σου στα χέρια σου! Πολλοί από μας αισθανόμαστε πιεσμένοι από τη σύγχρονη ζωή. Το άγχος και η κατάθλιψη έχουν γίνει τα σημεία των καιρών. Οικονομικές δυσκολίες, επαγγελματική ανασφάλεια, προβλήματα σχέσεων, φοβίες και έλλειψη ποιοτικού ελεύθερου χρόνου, όλα μας κάνουν να νιώθουμε απολύτως αβοήθητοι.

Η Λίντα Μπλερ μας βοηθά να βρούμε τρόπους για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Δίνει απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε τα πιο συνηθισμένα προβλήματα της καθημερινότητας, όπως είναι η αϋπνία, οι κρίσεις πανικού και οι αρνητικές σκέψεις. Προτείνει στρατηγικές που έχει σχεδιάσει με ασθενείς της και μοιράζεται τις ιστορίες και τις επιτυχίες τους.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Ψυχογιός, 2012
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΓια να Ζούμε Καλύτερα
Τίτλος ΠρωτοτύπουStraight Talking
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΣυμβουλευτική
Άγχος
Κατάθλιψη
ISBN978-960-496-991-3
ISBN-13978-960-496-991-3
Φυσική περιγραφή298σ.
Τιμή€ 11.0, (Τελ. ενημ: 2012-06-14)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001177281
00520200819093848.956
020##|a 9789604969913
020##|a 9789604969913
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 158 |a 155.904 2 |a 616.852 7 |2 23
1001#|a Blair, Linda
24510|a Antistress |b Πως να ξεπεράσεις το άγχος και να σκέφτεσαι θετικά |c Linda Blair
260##|a Αθήνα |b Ψυχογιός |c 2012
300##|a 298σ.
4900#|a Για να Ζούμε Καλύτερα
520##|a Πως να ξεπεράσεις το άγχος και να σκέφτεσαι θετικά
650#1|a Συμβουλευτική
650#1|a Άγχος
650#1|a Κατάθλιψη
7001#|a Λιανού, Βίκυ |e μετάφραση
7651#|t Straight Talking
903##|a €11.0
ΤίτλοςAntistress / Linda Blair ; μετάφραση Βίκυ Λιανού
Κύριος ΣυγγραφέαςLinda Blair
Άλλοι ΣυγγραφείςΒίκυ Λιανού
ΈκδοσηΑθήνα, Ψυχογιός, 2012
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουStraight Talking
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΣειράΓια να Ζούμε Καλύτερα
ΘέματαΣυμβουλευτική
Άγχος
Κατάθλιψη
ISBN978-960-496-991-3
ISBN-13978-960-496-991-3
Φυσική περιγραφή298σ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Σωστοί γονείς, ευτυχισμένα παιδιά
book_cover
Ψυχολογία και οδηγητική της παιδικής και νεανικής ηλικίας
book_cover
Μάθε ν' αγαπάς τον εαυτό σου
book_cover
Τον θέλω τέλειο, τον θέλω τώρα
book_cover
100 μαγικοί τρόποι να καταλάβεις τους γονείς
book_cover
Ζήσε τη ζωή που δεν έζησες
book_cover
Η δημιουργία της υγείας
book_cover
Βρες ξανά τον εαυτό σου
book_cover
Κίτρινος κόσμος
book_cover
Γονείς σε κρίση
book_cover
Δεν είσαι τόσο έξυπνος όσο νομίζεις
book_cover
Μάρκος Αυρήλιος: Σκέψου σαν ρωμαίος αυτοκράτορας
Περισσότερα
Περισσότερα από Άγχος
book_cover
Νικώντας το άγχος
book_cover
Relax
book_cover
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
book_cover
Αντιμετωπίστε το άγχος
book_cover
Antistress
book_cover
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
book_cover
Antistress
book_cover
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
book_cover
Ξεπερνώντας το άγχος
book_cover
Το εγχειρίδιο του Επίκτητου
book_cover
Νίκησε το στρες
book_cover
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Περισσότερα
Περισσότερα από Κατάθλιψη
book_cover
Η κατάθλιψη
book_cover
Κατάθλιψη
book_cover
Συνομιλία για την κατάθλιψη
book_cover
Κατάθλιψη
book_cover
Θεραπεία της μανιοκαταθλιπτικής νόσου με λίθιο
book_cover
Θριάμβος ενάντια στην κατάθλιψη
book_cover
Πώς να ξεπεράσετε την κατάθλιψη
book_cover
Σπάζοντας τη σιωπή ενός ταμπού
book_cover
Κατάθλιψη
book_cover
Το τέρας κι εγώ
book_cover
Η κούραση να είσαι ο εαυτός σου
book_cover
Η καλύτερη χειρότερη μέρα της ζωής σου
Περισσότερα