Πλοήγηση

Άγχος, stress, καταθλιψη

Μια σύγχρονη αντιμετώπισή τους με τη μέθοδο της σωφρολογίας

Η Σωφρολογία είναι:
- ψυχοπροφυλακτική μέθοδος αυτο-χαλάρωσης
- απλή και εύκολη στην εφαρμογή της με χρήση κασέτας
- ιδανική για την εξάλειψη του stress και του άγχους
- έλεγχος αναπνοής
- προετοιμασία για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων
- καταπολέμηση της αϋπνίας
- ψυχισμός και καρκίνος.
ΈκδοσηΑθήνα, Ιατρικές Εκδόσεις Σιώκης, 1η έκδοση, 1996
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΆγχος
Στρες (Ψυχολογία)
Κατάθλιψη
ISBN960-7461-19-3
ISBN-13978-960-7461-19-3
Φυσική περιγραφή189σ., 25x17εκ.
LEADER 22 4500
001163178
00520200904101353.588
020##|a 9607461193
020##|a 9789607461193
0410#|a ελληνικά
08214|a 155.904 2 |a 155.904 2 |a 616.852 7 |2 23
1001#|a Μπαλλής, Θεόδωρος Ι.
24510|a Άγχος, stress, κατάθλιψη |b Μια σύγχρονη αντιμετώπισή τους με τη μέθοδο της σωφρολογίας |c Θεόδωρος Ι. Μπαλλής
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Ιατρικές Εκδόσεις Σιώκης |c 1996
300##|a 189σ. |c 25x17εκ.
520##|a Μια σύγχρονη αντιμετώπισή τους με τη μέθοδο της σωφρολογίας
650#1|a Άγχος
650#1|a Στρες (Ψυχολογία)
650#1|a Κατάθλιψη
903##|a €14.0
ΤίτλοςΆγχος, stress, κατάθλιψη / Θεόδωρος Ι. Μπαλλής ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΘεόδωρος Ι. Μπαλλής
ΈκδοσηΑθήνα, Ιατρικές Εκδόσεις Σιώκης, 1η έκδοση, 1996
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΆγχος
Στρες (Ψυχολογία)
Κατάθλιψη
ISBN960-7461-19-3
ISBN-13978-960-7461-19-3
Φυσική περιγραφή189σ., 25x17εκ.

Σχόλια/Κριτικές

Περισσότερα από Άγχος
Περισσότερα από Στρες (Ψυχολογία)
Περισσότερα από Κατάθλιψη