• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Διαχείριση του στρες και ο διαλ...

Διαχειριση του στρες και ο διαλογισμος αρχεγονου ηχου

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
43

Επισκέπτες
40

Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου


Deepak Chopra, David Simon

Επιμέλεια: Παναγιώτης Δ. Ασημάκης, Ιωάννα Ε. Παπαϊωάννου


Με ιδιαίτερη χαρά σας παρουσιάζουμε μια σειρά από ασκήσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο χώρο εργασίας είτε ομαδικά είτε ατομικά για την καταπολέμηση του στρες.

Όπως έχουμε ήδη αναφέρει (Ασημάκης, 1997), η ενδυνάμωση του οργανισμού είναι η καλύτερη θεραπεία. Το άγχος, η υπέρταση, η χρόνια κούραση, οι καρδιακές παθήσεις κα., αντιμετωπίζονται πολύ πιο αποτελεσματικά με την πρόληψη, παρά με την θεραπεία τους.

Στις σημερινές συνθήκες ζωής οι αξίες μας, τα πιστεύω μας και οι φιλοσοφίες μας αναμετρώνται με μια σκληρή πραγματικότητα που δεν έχουμε βιώσει στην Ελλάδα τα τελευταία τριάντα χρόνια τουλάχιστον.

Σ' αυτό το βιβλίο για πρώτη φορά στην Ελλάδα, παρουσιάζεται ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου ως ένα σύστημα για την καταπολέμηση του στρες και όχι μόνον. [...]

(από τον πρόλογο του βιβλίου)

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Ασημάκης Π., 2012
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΆγχος
Διαλογισμός
ISBN978-960-7582-37-9
ISBN-13978-960-7582-37-9
Φυσική περιγραφή242σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 21.0, (Τελ. ενημ: 2012-12-03)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001181559
00520200902171825.743
020##|a 9789607582379
020##|a 9789607582379
0410#|a ελληνικά
08214|a 155.904 2 |a 133.9 |2 23
1001#|a Chopra, Deepak
24510|a Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου |c Deepak Chopra [και] David Simon
260##|a Αθήνα |b Ασημάκης Π. |c 2012
300##|a 242σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
650#1|a Άγχος
650#1|a Διαλογισμός
7001#|a Simon, David |e συγγραφή
7001#|a Ασημάκης, Παναγιώτης Δ. |e επιμέλεια
7001#|a Παπαϊωάννου, Ιωάννα Ε. |e επιμέλεια
903##|a €21.0
ΤίτλοςΔιαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου / Deepak Chopra [και] David Simon ; επιμέλεια Παναγιώτης Δ. Ασημάκης [και] Ιωάννα Ε. Παπαϊωάννου
Κύριος ΣυγγραφέαςDeepak Chopra
Άλλοι ΣυγγραφείςDavid Simon, Παναγιώτης Δ. Ασημάκης, Ιωάννα Ε. Παπαϊωάννου
ΈκδοσηΑθήνα, Ασημάκης Π., 2012
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΆγχος
Διαλογισμός
ISBN978-960-7582-37-9
ISBN-13978-960-7582-37-9
Φυσική περιγραφή242σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Άγχος
book_cover
Νικώντας το άγχος
book_cover
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
book_cover
Πώς να καταπολεμήσετε το άγχος χωρίς φάρμακα
book_cover
Διώξτε το άγχος και τη μελαγχολία
book_cover
Διώξτε το άγχος
book_cover
Πανικός, άγχος, φοβίες
book_cover
Νικήστε τις ενοχές
book_cover
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
book_cover
Διαχειριστείτε το άγχο σας
book_cover
Σύγχρονες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος
book_cover
Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρες
book_cover
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Περισσότερα
Περισσότερα από Διαλογισμός
book_cover
Ο Θεός μου μίλησε
book_cover
Από το σκοτάδι στο φως
book_cover
Η δύναμη του διαλογισμού
book_cover
Διαλογισμός
book_cover
Η βαρύτητα και η χάρη
book_cover
Γαία
book_cover
Η τέχνη του διαλογισμού
book_cover
52 γνωμικά δυνάμωσης για μικρούς διαλογισμούς
book_cover
Κυκλωμένοι με θεία αγάπη
book_cover
Πέρα από την ύλη
book_cover
Απειροσύνη καθημερινότητα
book_cover
Δώδεκα διαλογισμοί
Περισσότερα