Πλοήγηση

Η νευροψυχολογια του στρες στην καθημερινη ζωη

Στρες, η ασθένεια της εποχής μας. Τι ακριβώς είναι; Τι γνωρίζουμε γι' αυτό; Ποια είναι η φυσιολογία του και πώς σχετίζεται ο εγκέφαλος με το στρες; Ποια είναι η σημασία της νευροψυχολογίας του στρες; Τι δείχνουν οι πρόσφατες επιστημονικές έρευνες; Ποιες είναι οι επιδράσεις του στη σωματική υγεία; Πώς συνδέεται με διάφορες ασθένειες όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης, η υπέρταση; Πώς σχετίζεται με την αϋπνία και την υπερβολική κατανάλωση φαγητού; Πώς επηρεάζει την προσωπικότητα, την οικογένεια και τις διαπροσωπικές σχέσεις; Τι είναι το εργασιακό στρες και πώς επιδρά στο άτομο; Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι διαχείρισης του στρες;
Tο βιβλίο αυτό, βασισμένο στις τελευταίες επιστημονικές έρευνες, επιχειρεί να απαντήσει στα ερωτήματα που μας απασχολούν σχετικά με το στρες, προτείνοντάς μας μεθόδους και τεχνικές για να απαλλαγούμε από το άγχος της καθημερινότητας και να αλλάξουμε τη ζωή μας.
ΈκδοσηΑθήνα, Εκδόσεις Καστανιώτη, 1η έκδοση, 2006
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΚλινική Ψυχολογία
ΘέματαΣτρες (Ψυχολογία)
Νευροψυχολογία
ISBN960-03-4159-1
ISBN-13978-960-03-4159-1
Φυσική περιγραφή227σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
LEADER 22 4500
001103172
00520200818140935.878
020##|a 9600341591
020##|a 9789600341591
0410#|a ελληνικά
08214|a 155.904 2 |a 616.89 |2 23
1001#|a Βάρβογλη, Λίζα
24510|a Η νευροψυχολογία του στρες στην καθημερινή ζωή |c Λίζα Βάρβογλη
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Εκδόσεις Καστανιώτη |c 2006
300##|a 227σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
4900#|a Κλινική Ψυχολογία
650#1|a Στρες (Ψυχολογία)
650#1|a Νευροψυχολογία
903##|a €16.0
ΤίτλοςΗ νευροψυχολογία του στρες στην καθημερινή ζωή / Λίζα Βάρβογλη ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΛίζα Βάρβογλη
ΈκδοσηΑθήνα, Εκδόσεις Καστανιώτη, 1η έκδοση, 2006
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΚλινική Ψυχολογία
ΘέματαΣτρες (Ψυχολογία)
Νευροψυχολογία
ISBN960-03-4159-1
ISBN-13978-960-03-4159-1
Φυσική περιγραφή227σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

Περισσότερα από Στρες (Ψυχολογία)
Περισσότερα από Νευροψυχολογία