Γινε η καλυτερη εκδοχη του εαυτου σου

Name: Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου
ISBN: 978-960-468-121-1

Μέθοδοι αδυνατίσματος: Συμβουλές για υγεία και ομορφιά για γυναίκες και άνδρες

Το βιβλίο "Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου" είναι μία ολοκληρωμένη μέθοδος αδυνατίσματος, με συμβουλές υγείας και ομορφιάς για άνδρες και γυναίκες. Το βιβλίο είναι πρωτοποριακό γιατί μέσα περιέχει και δώρο dvd με διαλογισμό για αδυνάτισμα και ασκήσεις για το πρόσωπο. Αυτό το βιβλίο δεν αποτελεί επιστηµονικό έργο, ούτε είναι µια «εγκυκλοπαίδεια υγείας και οµορφιάς». Επίσης, δεν είναι συλλογή µε µαγικές συµβουλές για το πώς να µείνετε νέοι και νέες για πάντα. Γυρίστε το πίσω στο ράφι εάν περιµένετε να γίνει θαύµα όταν θα το έχετε διαβάσει µέχρι το τέλος. Αυτό που πρέπει να περιµένετε να βρείτε είναι απαντήσεις συγκεντρωµένες σε ένα µέρος στις πιο συχνές ερωτήσεις που τίθενται σε διατροφολόγους, δερµατολόγους, αισθητικούς, πλαστικούς χειρουργούς: Είναι το botox τοξίνη ή παρασκεύασµα για θαυµατουργή αναζωογόνηση; Θα αισθάνεστε πόνο κατά την εφαρµογή πληρωτικού υαλουρονικού οξέος; Ποιες µη χειρουργικές µέθοδοι αναζωογόνησης του δέρµατος του προσώπου είναι οι καλύτερες και πώς λειτουργούν; Γιατί τα κιλά γυρίζουν πίσω µόλις τελειώσουµε τη δίαιτα; Πώς θα αδυνατίσουµε χωρίς να πεινάµε, ενώ παχαίνουµε ακόµα και όταν τρώµε µόνο σαλάτες; Ποιες αναλύσεις αίµατος πρέπει να κάνουµε αναζητώντας «τον ένοχο» για την αυξηµένη όρεξη; Πώς να σταµατήσουµε την υπερκατανάλωση τροφής ή να απαλλαγούµε από την εξάρτηση από τα γλυκά;
Στα χέρια σας κρατάτε οδηγίες για το πώς να κινείστε µέσα στον λαβύρινθο στον οποίο ίσως να έχετε περιπλανηθεί προσπαθώντας να διατηρήσετε την υγεία και την οµορφιά σας.

Έκδοση	Αθήνα, Σιδέρη Μιχάλη, 2015
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Δίαιτες Υγεία
ISBN	978-960-468-121-1
ISBN-13	978-960-468-121-1
Φυσική περιγραφή	176σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

LEADER	22 4500
001	202359
005	20200819165728.460
020	##	\|a 9789604681211
020	##	\|a 9789604681211
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 641.563 \|a 613 \|2 23
100	1#	\|a Tzortzevits, Ivana
245	10	\|a Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου \|b Μέθοδοι αδυνατίσματος: Συμβουλές για υγεία και ομορφιά για γυναίκες και άνδρες \|c Ivana Tzortzevits
260	##	\|a Αθήνα \|b Σιδέρη Μιχάλη \|c 2015
300	##	\|a 176σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 24x17εκ.
520	##	\|a Μέθοδοι αδυνατίσματος: Συμβουλές για υγεία και ομορφιά για γυναίκες και άνδρες
650	#1	\|a Δίαιτες
650	#1	\|a Υγεία
903	##	\|a €17.0

Τίτλος	Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου / Ivana Tzortzevits ;
Κύριος Συγγραφέας	Ivana Tzortzevits
Έκδοση	Αθήνα, Σιδέρη Μιχάλη, 2015
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Δίαιτες Υγεία
ISBN	978-960-468-121-1
ISBN-13	978-960-468-121-1
Φυσική περιγραφή	176σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.