Παχυσαρκια

Name: Παχυσαρκία
ISBN: 960-406-161-5

Πρόληψη και αντιμετώπιση

Η υπογεννητικότητα, το κάπνισμα και το αυξημένο, λόγω κακής διατροφής και έλλειψης σωματικής άσκησης, σωματικό βάρος είναι τα μεγαλύτερα προβλήματα δημόσιας υγείας που αντιμετωπίζει σήμερα ο πληθυσμός της χώρας μας. Σε αυτά ακριβώς τα προβλήματα έρχεται να απαντήσει το παρόν βιβλίο, το οποίο θέτει τρεις στόχους: (α) να ενημερώσει σωστά κάθε άτομο που επιθυμεί να διατηρήσει το βάρος του μέσα στα φυσιολογικά όρια· (β) να βοηθήσει το παιδί να πετύχει άριστη ανάπτυξη και παράλληλα να αποφύγει κάθε υπερβολική αύξηση βάρους· (γ) να βοηθήσει όσους έχουν αυξημένο ή υπερβολικά αυξημένο βάρος να επανέλθουν μόνιμα στα φυσιολογικά όρια. Επιπλέον, δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη σωματική άσκηση, η οποία είναι απαραίτητη για τη διατήρηση του σωματικού βάρους, την ευεξία και την ελάττωση του κινδύνου ανάπτυξης χρόνιων νοσημάτων. Ο ευσύνοπτος και εύληπτος λόγος και οι πρωτοποριακές προτάσεις και υποδείξεις του βιβλίου παρέχουν σε κάθε αναγνώστη μια εξαιρετικά αποτελεσματική μέθοδο για την αντιμετώπιση ενός μεγάλου προβλήματος της κοινωνίας μας, που δεν είναι άλλο από την παχυσαρκία.

Έκδοση	Αθήνα, Ελληνικά Γράμματα, 2002
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Διατροφή Δίαιτες Υγεία
ISBN	960-406-161-5
ISBN-13	978-960-406-161-7
Φυσική περιγραφή	100σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

LEADER	22 4500
001	70815
005	20200830053616.968
020	##	\|a 9604061615
020	##	\|a 9789604061617
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 641.3 \|a 641.563 \|a 613 \|2 23
100	1#	\|a Καφάτος, Αντώνης Γ.
245	10	\|a Παχυσαρκία \|b Πρόληψη και αντιμετώπιση \|c Αντώνης Γ. Καφάτος
260	##	\|a Αθήνα \|b Ελληνικά Γράμματα \|c 2002
300	##	\|a 100σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 24x17εκ.
520	##	\|a Πρόληψη και αντιμετώπιση
650	#1	\|a Διατροφή
650	#1	\|a Δίαιτες
650	#1	\|a Υγεία
903	##	\|a €9.0

Τίτλος	Παχυσαρκία / Αντώνης Γ. Καφάτος ;
Κύριος Συγγραφέας	Αντώνης Γ. Καφάτος
Έκδοση	Αθήνα, Ελληνικά Γράμματα, 2002
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Διατροφή Δίαιτες Υγεία
ISBN	960-406-161-5
ISBN-13	978-960-406-161-7
Φυσική περιγραφή	100σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.