Γλυκια ζωη χωρις ζαχαρη

Name: Γλυκιά ζωή χωρίς ζάχαρη
ISBN: 960-364-070-0

H. Leighton Steward, Morrison C. Bethea, Sam S. Andrews

Είναι καιρός να δεχθούμε την πραγματικότητα. Χιλιάδες άτομα που ακολουθούν προγράμματα με χαμηλό λίπος και υψηλούς υδατάνθρακες ξαναπαίρνουν το αρχικό τους βάρος και, συχνά, προκαλούν προβλήματα στον οργανισμό τους. Γιατί; Γιατί η ρίζα του κακού δεν είναι μόνο το λίπος, είναι και η πολλή ζάχαρη - και οι τροφές με λίγα λιπαρά είναι γεμάτες ζάχαρη.
Γραμμένο από τρεις γνωστούς γιατρούς και το γενικό διευθυντή μιας μεγάλης εταιρίας το Γλυκιά Ζωή χωρίς Ζάχαρη - Το σύστημα Sugar Busters! είναι ένα νέο επαναστατικό διαιτητικό πρόγραμμα που βασίζεται σε αποδεδειγμένες διατροφικές αρχές, και που θα σας δείξει πώς να μειώσετε τη ζάχαρη από την καθημερινή διατροφή σας.
Με το Sugar Busters! θα χάσετε βάρος που δεν θα το ξαναπάρετε πίσω, θα μάθετε για το γλυκαιμικό δείκτη των τροφών, ποιες τροφές να τρώτε και ποιες να αποφεύγετε· θα αποφεύγετε τους συνδυασμούς τροφών που προσθέτουν κιλά· θα μάθετε τους μύθους γύρω από τις θερμίδες, τη χοληστερίνη και το πάχος· θα αυξήσετε την ενέργεια σας, θα αποτρέψετε τις χρόνιες παθήσεις.

Έκδοση	Αθήνα, Διόπτρα, 1η έκδοση, 2003
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	Sugar busters
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Διατροφή Δίαιτες
ISBN	960-364-070-0
ISBN-13	978-960-364-070-7
Φυσική περιγραφή	201σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

LEADER	22 4500
001	75953
005	20200824050914.323
020	##	\|a 9603640700
020	##	\|a 9789603640707
041	1#	\|a ελληνικά \|h αγγλικά
082	14	\|a 641.3 \|a 641.563 \|2 23
100	1#	\|a Steward, H. Leighton
245	10	\|a Γλυκιά ζωή χωρίς ζάχαρη \|c H. Leighton Steward [και] Morrison C. Bethea [και] Sam S. Andrews
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Διόπτρα \|c 2003
300	##	\|a 201σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 21x14εκ.
650	#1	\|a Διατροφή
650	#1	\|a Δίαιτες
700	1#	\|a Bethea, Morrison C. \|e συγγραφή
700	1#	\|a Andrews, Sam S. \|e συγγραφή
700	1#	\|a Μπαρουξής, Γιώργος \|e μετάφραση
765	1#	\|t Sugar busters
903	##	\|a €13.0

Τίτλος	Γλυκιά ζωή χωρίς ζάχαρη / H. Leighton Steward [και] Morrison C. Bethea [και] Sam S. Andrews ; μετάφραση Γιώργος Μπαρουξής
Κύριος Συγγραφέας	H. Leighton Steward
Άλλοι Συγγραφείς	Morrison C. Bethea, Sam S. Andrews, Γιώργος Μπαρουξής
Έκδοση	Αθήνα, Διόπτρα, 1η έκδοση, 2003
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	Sugar busters
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Διατροφή Δίαιτες
ISBN	960-364-070-0
ISBN-13	978-960-364-070-7
Φυσική περιγραφή	201σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.