Η νοημοσυνη του σωματος

Name: Η νοημοσύνη του σώματος
ISBN: 978-960-349-115-6

Το σώμα σου ξέρει τι είναι καλό για σένα

Μετάφραση: Αικατερίνη Βαπορίδου
Επιμέλεια: Αντιγόνη Γραμμένου

Χρησιμοποιώντας τη Σωματική Νοημοσύνη:
- Βρίσκω τι αρέσει στο σώμα μου
- Διατηρώ την παιδική μου περιέργεια
- Ανακαλύπτω τη χαρά της κίνησης
- Μαθαίνω να χαίρομαι τη δουλειά
- Μαθαίνω να ξεπερνώ τις κρίσεις και να χειρίζομαι τις συγκρούσεις
- Όχι στην κυριαρχία των συναισθημάτων!
- Προσοχή στις αποκλειστικά "λογικές" αποφάσεις
- Φαγητό: Χαρά και απόλαυση χωρίς ενοχές

Προειδοποιητικά μηνύματα του σώματος:
- Μυικά πιασίματα, κόπωση, εσωτερική ανησυχία, αδυναμία συγκέντρωσης, νευρικότητα.
- Πείνα - γνήσια και εξαρτημένη (ακόρεστη): Πώς τις ξεχωρίζουμε και τι κάνουμε;

Κάντε το τεστ που θα βρείτε στο βιβλίο για να γνωρίσετε το Δείκτη της Σωματικής σας Νοημοσύνης και πώς να τη βελτιώσετε.

Έκδοση	Αθήνα, Θυμάρι, 1η έκδοση, 2007
Μορφή	Βιβλίο
Σειρά	Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά · Ψυχοσωματική Αγωγή και Αυτοθεραπεία - #5
Τίτλος Πρωτοτύπου	Body IQ: Dein Körper Sagt, was Dir gut tut
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Γερμανικά
Θέματα	Υγεία Νοημοσύνη
ISBN	978-960-349-115-6
ISBN-13	978-960-349-115-6
Φυσική περιγραφή	200σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

LEADER	22 4500
001	132598
005	20200825021733.950
020	##	\|a 9789603491156
020	##	\|a 9789603491156
041	1#	\|a ελληνικά \|h γερμανικά
082	14	\|a 613 \|a 153.9 \|2 23
100	1#	\|a Hoffbauer, Gabi
245	10	\|a Η νοημοσύνη του σώματος \|b Το σώμα σου ξέρει τι είναι καλό για σένα \|c Gabi Hoffbauer
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Θυμάρι \|c 2007
300	##	\|a 200σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 21x14εκ.
490	0#	\|a Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά · Ψυχοσωματική Αγωγή και Αυτοθεραπεία \|v
520	##	\|a Το σώμα σου ξέρει τι είναι καλό για σένα
650	#1	\|a Υγεία
650	#1	\|a Νοημοσύνη
700	1#	\|a Βαπορίδου, Αικατερίνη \|e μετάφραση
700	1#	\|a Γραμμένου, Αντιγόνη \|e επιμέλεια
765	1#	\|t Body IQ: Dein Körper Sagt, was Dir gut tut
903	##	\|a €16.0

Τίτλος	Η νοημοσύνη του σώματος / Gabi Hoffbauer ; μετάφραση Αικατερίνη Βαπορίδου, επιμέλεια Αντιγόνη Γραμμένου
Κύριος Συγγραφέας	Gabi Hoffbauer
Άλλοι Συγγραφείς	Αικατερίνη Βαπορίδου, Αντιγόνη Γραμμένου
Έκδοση	Αθήνα, Θυμάρι, 1η έκδοση, 2007
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	Body IQ: Dein Körper Sagt, was Dir gut tut
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Γερμανικά
Σειρά	Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά · Ψυχοσωματική Αγωγή και Αυτοθεραπεία · 5
Θέματα	Υγεία Νοημοσύνη
ISBN	978-960-349-115-6
ISBN-13	978-960-349-115-6
Φυσική περιγραφή	200σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.