• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Υγεία για όλους με σωστή διατρο...

Υγεια για ολους με σωστη διατροφη

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
21

Επισκέπτες
21

Υγεία για όλους με σωστή διατροφή
Απόκτηση και διατήρηση καλής υγείας


Παναγιώτης Ε. Κουμεντάκης

Εικονογράφηση: Κώστας Μητρόπουλος
Επιμέλεια: Σπύρος Κακουριώτης


Έχει αποδειχθεί από πλήθος επιστημονικές έρευνες ότι ο ανθυγιεινός τρόπος διατροφής και ζωής, καθώς και η μόλυνση του περιβάλλοντος, είναι οι βασικοί παράγοντες για τις κυριότερες χρόνιες εκφυλιστικές αρρώστιες του καιρού μας.

Η υπερκατανάλωση ζωικών πρωτεϊνών, λιπών και επεξεργασμένων τροφών και η έλλειψη φυσικής διατροφής, με τρόφιμα όπως τα φρούτα, τα σαλατικά, τα λαχανικά, τα όσπρια, τα πλήρη δημητριακά, οι ωμοί ξηροί καρποί, αποτελούν τους βασικούς προδιαθεσικούς παράγοντες των κυριότερων ασθενειών και παθολογικών καταστάσεων που προσβάλλουν ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, σε διαρκώς μικρότερες ηλικίες, έχοντας πάρει επιδημικές διαστάσεις στις ανεπτυγμένες κοινωνίες.
Η ιατρική, όπως ασκείται σήμερα, δεν καταφέρνει ούτε να προλάβει αλλά ούτε και να αντιμετωπίσει ριζικά τις αρρώστιες του σύγχρονου ανθρώπου.

Στις σελίδες του βιβλίου αυτού αναπτύσσονται οι επιστημονικά τεκμηριωμένες απόψεις ότι:
- Ο υγιεινός τρόπος διατροφής και διαβίωσης εξασφαλίζει καλή σωματική, διανοητική και ψυχική υγεία.
- Οι φυσικές τροφές αποτελούν τον σημαντικότερο παράγοντα για την απόκτηση και διατήρηση καλής υγείας, για την πρόληψη της αρρώστιας και τη θεραπεία της.
- Η υγιεινή μαγειρική, όπως περιγράφεται στις δεκάδες συνταγές που περιλαμβάνονται στο βιβλίο αυτό, διαφυλάσσει τις θρεπτικές ουσίες των τροφών, προάγοντας την καλή θρέψη και συμβάλλοντας στην αντιμετώπιση της μάστιγας της παχυσαρκίας.

Μπορούμε με την αλλαγή του τρόπου ζωής και διατροφής, προτού φθάσει το κακό στο απροχώρητο, όχι μόνον να βελτιώσουμε και να διατηρήσουμε την υγεία μας αλλά και να την ανακτήσουμε όταν κλονιστεί.

Το μήνυμα μας είναι: Υγεία για όλους με απλά, φυσικά μέσα, που προάγουν την ευεξία, μακροζωία και προστατεύουν το περιβάλλον.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Κουκκίδα, 3η έκδοση, 2011
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΔιατροφή
Υγεία
ISBN978-960-87963-6-2
ISBN-13978-960-87963-6-2
Φυσική περιγραφή713σ., Σκληρό εξώφυλλο, 25x17εκ.
Τιμή€ 27.0, (Τελ. ενημ: 2012-02-21)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001111444
00520200902102426.538
020##|a 9789608796362
020##|a 9789608796362
0410#|a ελληνικά
08214|a 641.3 |a 613 |2 23
1001#|a Κουμεντάκης, Παναγιώτης Ε.
24510|a Υγεία για όλους με σωστή διατροφή |b Απόκτηση και διατήρηση καλής υγείας |c Παναγιώτης Ε. Κουμεντάκης
250##|a 3η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Κουκκίδα |c 2011
300##|a 713σ. |b Σκληρό εξώφυλλο |c 25x17εκ.
520##|a Απόκτηση και διατήρηση καλής υγείας
650#1|a Διατροφή
650#1|a Υγεία
7001#|a Μητρόπουλος, Κώστας |e εικονογράφηση
7001#|a Κακουριώτης, Σπύρος |e επιμέλεια
903##|a €27.0
ΤίτλοςΥγεία για όλους με σωστή διατροφή / Παναγιώτης Ε. Κουμεντάκης ; εικονογράφηση Κώστας Μητρόπουλος, επιμέλεια Σπύρος Κακουριώτης
Κύριος ΣυγγραφέαςΠαναγιώτης Ε. Κουμεντάκης
Άλλοι ΣυγγραφείςΚώστας Μητρόπουλος, Σπύρος Κακουριώτης
ΈκδοσηΑθήνα, Κουκκίδα, 3η έκδοση, 2011
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΔιατροφή
Υγεία
ISBN978-960-87963-6-2
ISBN-13978-960-87963-6-2
Φυσική περιγραφή713σ., Σκληρό εξώφυλλο, 25x17εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Η μεσογειακή διατροφή
book_cover
Αθλητική διατροφή
book_cover
La cuisine grecque et les clés de la santé
book_cover
Υγεία και ενέργεια
book_cover
Άμεσα αποτελέσματα με τη δίαιτα GI
book_cover
Οι 100 κορυφαίες τροφές για το ανοσοποιητικό σύστημα
book_cover
Μπουκιά... ασυγχώρητη
book_cover
2nd International Conference Traditional Mediterranean Diet
book_cover
Διατροφή και αναζωογόνηση
book_cover
Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε
book_cover
Διατροφή για μια καλύτερη ζωή
book_cover
Το βιβλίο της δίαιτας Keto
Περισσότερα
Περισσότερα από Υγεία
book_cover
Πλήρης οδηγός για την υγεία της γυναίκας
book_cover
Το μικρό βιβλίο της αποτοξίνωσης
book_cover
Εφηβεία
book_cover
Κοινωνία και υγεία ΙΙ
book_cover
Μεταρρυθμίσεις συστημάτων υγείας
book_cover
Απόψεις και θέσεις για την υγεία και την αγωγή υγείας
book_cover
Οδηγός υγείας για όλη την οικογένεια
book_cover
Η φύση προτείνει... 50 τρόπους για να αναπνέουμε καλύτερα
book_cover
Κακή επιστήμη
book_cover
Συμβουλές υγείας
book_cover
Σπάνια άρθρα του Ηλία Πέτρου
book_cover
Τι μου συμβαίνει;
Περισσότερα