Απαλλαγη απο το αγχος

Name: Απαλλαγή από το άγχος
ISBN: 960-92523-1-1

Τεχνικές αυτοΰπνωσης

Η ερευνήτρια και κλινική υπνοθεραπεύτρια κ. Ά. Λουπέσκου προτείνει την τεχνική, με την οποία μπορείτε να αποβάλετε από τη ζωή σας το άγχος, έναν από τους περισσότερο αρνητικούς παράγοντες της ζωής σας.

Κάνετε κτήμα σας την τεχνική της χαλάρωσης για να κάνετε κτήμα σας και την ηρεμία που έχετε ανάγκη. Ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας και δημιουργήστε θετική εικόνα για τον εαυτό σας. Ασκηθείτε να διατηρείτε την ψυχραιμία σας και να μην μεγαλοποιείτε τις καταστάσεις.

Έκδοση	Αθήνα, Loupescou Consultants Ltd, 1η έκδοση, 2006
Μορφή	Cd-audio
Θέματα	Άγχος
ISBN	960-92523-1-1
ISBN-13	978-960-92523-1-7

LEADER	22 4500
001	178593
005	20200819171936.108
020	##	\|a 9609252311
020	##	\|a 9789609252317
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 155.904 2 \|2 23
100	1#	\|a Loupescou, Aggil
245	10	\|a Απαλλαγή από το άγχος \|b Τεχνικές αυτοΰπνωσης \|c Aggil Loupescou
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Loupescou Consultants Ltd \|c 2006
520	##	\|a Τεχνικές αυτοΰπνωσης
650	#1	\|a Άγχος

Τίτλος	Απαλλαγή από το άγχος / Aggil Loupescou ;
Κύριος Συγγραφέας	Aggil Loupescou
Έκδοση	Αθήνα, Loupescou Consultants Ltd, 1η έκδοση, 2006
Μορφή	CD-Audio
Θέματα	Άγχος
ISBN	960-92523-1-1
ISBN-13	978-960-92523-1-7