Salto

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 592 εμφανίσεις

Στο βιβλίο αυτό αναφέρονται ο σκοπός και οι αρχές της προθέρμανσης και τα στοιχεία που πρέπει να λαμ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 623 εμφανίσεις

Παρουσιάζονται τα ανατομικά στοιχεία των αρθρώσεων των δαχτύλων, τα πιθανά αίτια τραυματισμών, οι πρ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 449 εμφανίσεις

Για να διεξαχθεί αποτελεσματικά οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα, θα πρέπει να είναι γνωστή η τεχν...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 509 εμφανίσεις

Το "Μεγάλο βιβλίο της δύναμης" είναι το μοναδικό ίσως στη διεθνή βιβλιογραφία που πραγματεύεται τόσο...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 498 εμφανίσεις

Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται οι δυνατότητες που παρέχονται για την εξειδικευμένη μυϊκή ενδυνάμωση ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 412 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 632 εμφανίσεις

Ο αριθμός των νεαρών παικτών του μπάσκετ στη χώρα μας αυξάνει, τα τελευταία χρόνια, αλματωδώς. Αυτός...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 579 εμφανίσεις

Συγκεντρώνει τα πλέον σύγχρονα δεδομένα σχετικά με την προπόνηση φυσικής κατάσταση, καλύπτοντας όλο ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 434 εμφανίσεις

Η προπόνηση των παιδιών και των νεαρών ποδοσφαιριστών είναι ο θεμέλιος κρίκος κάθε οργανωμένης ποδοσ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 604 εμφανίσεις

Το βιβλίο παρουσιάζει μεθόδους μασάζ σε συνδυασμό με φυσιοθεραπείες, υδροθεραπείες, με σάουνα και με...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 473 εμφανίσεις

Σ' αυτό το βιβλίο έγινε μια προσπάθεια να παρουσιαστούν και να επεξηγηθούν όλοι οι κανονισμοί που ισ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 619 εμφανίσεις

Παρουσιάζονται 22 προγράμματα γυμναστικής με ειδικές και γενικές ασκήσεις με ή χωρίς όργανα (step, λ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 422 εμφανίσεις

Το παρόν βιβλίο έχει διπλό σκοπό. Από τη μια μεριά αποτελεί ένα πλήρες εγχειρίδιο για τον προπονητή ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 415 εμφανίσεις

"Το χάντμπολ στο μάθημα της φυσικής αγωγής" αποτελεί έναν χρήσιμο και καλά δομημένο, όσο και πρωτότυ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 510 εμφανίσεις

Οι "Μέθοδοι έρευνας στον αθλητισμό" απευθύνονται σε ένα ευρύ κοινό. Πρώτα απ' όλα απευθύνονται στους...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 670 εμφανίσεις

Σε αυτό το βιβλίο θα βρεις πληροφορίες και οδηγίες για τη διδασκαλία και εκμάθηση δεξιοτήτων, που μπ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 633 εμφανίσεις

Με στόχο να καταλήξει πραγματικά η μπάλα στην εστία, ο Rolf Mayer ανέπτυξε αξιόπιστα προγράμματα προ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 459 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 437 εμφανίσεις

Περιέχει 75 παιχνίδια από 43 χώρες των 5 ηπείρων, στην πλειοψηφία τους παραδοσιακά κινητικά παιχνίδι...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 663 εμφανίσεις

Η επίτευξη υψηλής απόδοσης στο ποδόσφαιρο, όπως και σε οποιοδήποτε άλλο άθλημα, προϋποθέτει την έναρ...