Salto

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 592 εμφανίσεις

Στο βιβλίο αυτό αναφέρονται ο σκοπός και οι αρχές της προθέρμανσης και τα στοιχεία που πρέπει να λαμ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 448 εμφανίσεις

Για να διεξαχθεί αποτελεσματικά οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα, θα πρέπει να είναι γνωστή η τεχν...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 660 εμφανίσεις

Απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες και ειδικότερα σε όσες ασχολούνται με τον αθλητισμό ή γυμνάζονται σ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 509 εμφανίσεις

Το "Μεγάλο βιβλίο της δύναμης" είναι το μοναδικό ίσως στη διεθνή βιβλιογραφία που πραγματεύεται τόσο...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 563 εμφανίσεις

Κοινή πεποίθηση στην επιστήμη της προπονητική αποτελεί η αναγκαιότητα συστηματικής προπόνησης της φυ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 411 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 568 εμφανίσεις

Στο βιβλίο αυτό θα βρούμε προτάσεις σχετικές με την επιλογή της μορφής του παιχνιδιού και την οργάνω...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 718 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό εξηγεί τη σημασία της διατροφής και τις βάσεις της στον αθλητισμό, αναλύει τα χαρακτη...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 631 εμφανίσεις

Ο αριθμός των νεαρών παικτών του μπάσκετ στη χώρα μας αυξάνει, τα τελευταία χρόνια, αλματωδώς. Αυτός...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 578 εμφανίσεις

Συγκεντρώνει τα πλέον σύγχρονα δεδομένα σχετικά με την προπόνηση φυσικής κατάσταση, καλύπτοντας όλο ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 434 εμφανίσεις

Η προπόνηση των παιδιών και των νεαρών ποδοσφαιριστών είναι ο θεμέλιος κρίκος κάθε οργανωμένης ποδοσ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 618 εμφανίσεις

Παρουσιάζονται 22 προγράμματα γυμναστικής με ειδικές και γενικές ασκήσεις με ή χωρίς όργανα (step, λ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 453 εμφανίσεις

Το βιβλίο "Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών" αποτελεί μια επιστημονική ανάλυση του συστ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 960 εμφανίσεις

Περιεχόμενα: -Η άθληση από το Μινωικό Πολιστισμό μέχρι τα Ομηρικά Έπη-Πανελλήνιοι Ιεροί Αγώνες-Τα αγ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 429 εμφανίσεις

Το βιβλίο "Τα ωραιότερα παιχνίδια" στόχο έχει να προσδώσει δημιουργικό και διασκεδαστικό χαρακτήρα σ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 565 εμφανίσεις

Η καθιστική ζωή και η έλλειψη κίνησης που χαρακτηρίζει τις σύγχρονες κοινωνίες οδηγούν προοδευτικά τ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 565 εμφανίσεις

Το βιβλίο περιλαμβάνει 310 ασκήσεις, κατάλληλες για όλα τα δημοφιλή αθλήματα.

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 632 εμφανίσεις

Με στόχο να καταλήξει πραγματικά η μπάλα στην εστία, ο Rolf Mayer ανέπτυξε αξιόπιστα προγράμματα προ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 574 εμφανίσεις

Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζεται η μεθοδική για την ανάπτυξη των κινητικών ικανοτήτων με την κυκλική πρ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 602 εμφανίσεις

Το βιβλίο παρουσιάζει μεθόδους μασάζ σε συνδυασμό με φυσιοθεραπείες, υδροθεραπείες, με σάουνα και με...