Πλοήγηση

Η διατροφη της αθλουμενης γυναικας

Πρακτικός οδηγός για δραστήριες γυναίκες

Μετάφραση: Γιώργος Ζιώγας
Επιμέλεια: Βασίλης Μούγιος

Απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες και ειδικότερα σε όσες ασχολούνται με τον αθλητισμό ή γυμνάζονται συστηματικά. Στις σελίδες του βιβλίου τα θέματα αναλύονται σε βάθος και σίγουρα θα δώσουν ικανοποιητικές απαντήσεις σε πολλά γυναικεία ερωτήματα.

Τα περιεχόμενα αφορούν: διατροφικές ανάγκες της αθλούμενης γυναίκας, τον έλεγχο του βάρους (μείωση ή διατήρηση), την εγκυμοσύνη, διατροφικές στρατηγικές, ειδικά προβλήματα και πώς βοηθούνται με τη διατροφή όπως η αμηνόροια, η σιδηροπενία, η οστεοπόρωση κ.ά.
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Salto, 1998
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουSports nutrition for women
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΑθλητισμός
Διατροφή
ISBN960-278-087-8
ISBN-13978-960-278-087-9
Φυσική περιγραφή208σ., Μαλακό εξώφυλλο, 20x14εκ.
LEADER 22 4500
00133563
00520200901192856.054
020##|a 9602780878
020##|a 9789602780879
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 796 |a 641.3 |2 23
1001#|a Bean, Anita
24510|a Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας |b Πρακτικός οδηγός για δραστήριες γυναίκες |c Anita Bean [και] P. Wellington
260##|a Θεσσαλονίκη |b Salto |c 1998
300##|a 208σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 20x14εκ.
520##|a Πρακτικός οδηγός για δραστήριες γυναίκες
650#1|a Αθλητισμός
650#1|a Διατροφή
7001#|a Wellington, P. |e συγγραφή
7001#|a Ζιώγας, Γιώργος |e μετάφραση
7001#|a Μούγιος, Βασίλης |e επιμέλεια
7651#|t Sports nutrition for women
903##|a €13.0
ΤίτλοςΗ διατροφή της αθλούμενης γυναίκας / Anita Bean [και] P. Wellington ; μετάφραση Γιώργος Ζιώγας, επιμέλεια Βασίλης Μούγιος
Κύριος ΣυγγραφέαςAnita Bean
Άλλοι ΣυγγραφείςP. Wellington, Γιώργος Ζιώγας, Βασίλης Μούγιος
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Salto, 1998
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουSports nutrition for women
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΑθλητισμός
Διατροφή
ISBN960-278-087-8
ISBN-13978-960-278-087-9
Φυσική περιγραφή208σ., Μαλακό εξώφυλλο, 20x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές