Βιβλια ({"value"=>7, "relation"=>"eq"})

Βαθμολογικός κώδικας ενοργάνου αγωνιστικής γυμναστικής ανδρών-γυναικών Δ.Ο.Γ.


Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 284 εμφανίσεις

Από την αγωγή του σώματος στην ισορροπία του πνεύματος

Lily Ehrenfried
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 303 εμφανίσεις

Η τεχνική της μεθόδου, αποκαθιστώντας τα εξαρτημένα αντανακλαστικά όταν παρεμποδίζουν την αποτελεσμα...

Streching για υγεία και φυσική κατάσταση

Chrissie Gallagher - Mundy
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 249 εμφανίσεις

Για να διατηρείστε ευκίνητοι, οι μύες σας πρέπει να ασκούνται καθημερινά με διατατικές ασκήσεις. Η δ...

Οδηγός διατάσεων

Σταύρος Δεδούκος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 272 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδου...

Ασκήσεις με λάστιχα

Πέτρος Αντωνίου
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 227 εμφανίσεις

Το μοναδικό βιβλίο της ελληνικής αθλητικής βιβλιογραφίας που ασχολείται με την όλο και ευρύτερα χρησ...

Φυσικό bodybuilding

Μπαρούχ Γιεχασκιέλ
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 294 εμφανίσεις

Φυσικό bodybuilding είναι μια υγιής και απαραίτητη για τον άνθρωπο δραστηριότητα, κατά την οποία αυξ...

Το τέλειο πρόγραμμα κοιλιακών - γλουτιαίων για γυναίκες

Σταύρος Δεδούκος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 320 εμφανίσεις

[...]- 40 προσεκτικά επιλεγμένες ασκήσεις, που δεν απαιτούν ιδιαίτερα όργανα ή εξοπλισμό, για να γυμ...