• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Ρυθμίστε το μεταβολισμό σας

Ρυθμιστε το μεταβολισμο σας

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
28

Επισκέπτες
27

Ρυθμίστε το μεταβολισμό σας
Πληροφορίες, τεστ, συμβουλές, δίαιτες


Mark Hyman

Μετάφραση: Χριστίνα Ελιασά


Για πρώτη φορά, ο δρ Mark Hyman παρουσιάζει τη μεγάλη του ανακάλυψη, έναν οδηγό αυτόματης απώλειας βάρους. Ποτέ μέχρι σήμερα οι επτά σημαντικότερες παράμετροι για απώλεια βάρους δεν είχαν συγκεντρωθεί σε ένα και μοναδικό πρόγραμμα. Βασισμένος στην πρωτοποριακή μέθοδο nutrigenomics, την επιστήμη που συνδέει τις τροφές με τα... γονίδιά μας, ο υπερ-μεταβολισμός υπόσχεται να "προγραμματίσει" το σώμα σας, έτσι ώστε να χάνετε βάρος και να κερδίζετε υγεία! Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε τις απαντήσεις σε ερωτήματα που σας βασανίζουν σχετικά με τη σωστή διατροφή, καθώς και σημαντικές πληροφορίες που αφορούν τη λειτουργία του οργανισμού σας:

- Γιατί, στην πραγματικότητα, πρέπει να καταναλώνετε υδατάνθρακες για να χάσετε βάρος;
- Ποιες δύο "σατανικές" ουσίες που εντοπίστηκαν σε διάφορες τροφές μπορεί να εμποδίζουν τις προσπάθειές σας να αδυνατίσετε και πώς μπορείτε να τις "εξολοθρεύσετε";
- Γιατί το σώμα σας είναι σχεδιασμένο να παίρνει βάρος και τι μπορείτε να κάνετε για να το "προγραμματίσετε" έτσι ώστε να καίει λίπος;
- Πώς διάφορα απλά τεστ μπορούν να αναδείξουν τους λόγους για τους οποίους δεν καταφέρνετε να χάσετε τα παραπανίσια κιλά και τι μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε τα όποια προβλήματα;
- Γιατί, αν τρώτε λίγο και γυμνάζεστε περισσότερο, μπορεί τελικά να πάρετε βάρος;
- Πώς να ελέγξετε την όρεξή σας και να αισθάνεστε χορτάτοι χωρίς να μετράτε θερμίδες;
- Πώς να βάλετε μπροστά τις "τούρμπο" μηχανές του οργανισμού σας, έτσι ώστε να καίτε λίπος την ώρα που κοιμάστε;
- Ποια είναι η τροφή που διευκολύνει την απώλεια βάρους και την οποία το 95% των ανθρώπων δεν καταναλώνει;

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Modern Times, 2η έκδοση, 2010
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουUltrametabolism
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΔιατροφή
Δίαιτες
ISBN978-960-494-118-6
ISBN-13978-960-494-118-6
Φυσική περιγραφή413σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x15εκ.
Τιμή€ 9.0, (Τελ. ενημ: 2011-02-23)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001160812
00520200830143748.282
020##|a 9789604941186
020##|a 9789604941186
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 641.3 |a 641.563 |2 23
1001#|a Hyman, Mark
24510|a Ρυθμίστε το μεταβολισμό σας |b Πληροφορίες, τεστ, συμβουλές, δίαιτες |c Mark Hyman
250##|a 2η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Modern Times |c 2010
300##|a 413σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 23x15εκ.
520##|a Πληροφορίες, τεστ, συμβουλές, δίαιτες
650#1|a Διατροφή
650#1|a Δίαιτες
7001#|a Ελιασά, Χριστίνα |e μετάφραση
7651#|t Ultrametabolism
903##|a €9.0
ΤίτλοςΡυθμίστε το μεταβολισμό σας / Mark Hyman ; μετάφραση Χριστίνα Ελιασά
Κύριος ΣυγγραφέαςMark Hyman
Άλλοι ΣυγγραφείςΧριστίνα Ελιασά
ΈκδοσηΑθήνα, Modern Times, 2η έκδοση, 2010
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουUltrametabolism
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΔιατροφή
Δίαιτες
ISBN978-960-494-118-6
ISBN-13978-960-494-118-6
Φυσική περιγραφή413σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x15εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Πολύτιμες πληροφορίες υγείας
book_cover
Είμαστε όπως τρώμε
book_cover
Eating for life
book_cover
Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπους
book_cover
Η τροφή σου, το φάρμακό σου
book_cover
Θερμιδομετρητής
book_cover
Δίαιτα Πέρικον
book_cover
Μάθετε για τα τρόφιμα και τη διατροφή
book_cover
Η χημεία στο πιάτο
book_cover
Διατροφή και κυτταρίτιδα
book_cover
O θερμιδομετρητής των διακοπών
book_cover
Διατροφή για μια καλύτερη ζωή
Περισσότερα
Περισσότερα από Δίαιτες
book_cover
Η κυκλική δίαιτα
book_cover
Ξαναβρείτε τη φόρμα σας μετά τον τοκετό
book_cover
Σκέψου και αδυνάτισε
book_cover
Υγεία και ενέργεια
book_cover
Πως να βοηθήσετε ένα υπέρβαρο παιδί
book_cover
Συνταγές για δίαιτα απ' όλο τον κόσμο
book_cover
Η δίαιτα GI
book_cover
Τα 100 μυστικά της δίαιτας
book_cover
Ρυθμίστε το μεταβολισμό σας
book_cover
Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε
book_cover
Η ελληνική δίαιτα
book_cover
Η κούρα λεμονιού
Περισσότερα