Βιβλια (160)

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 639 εμφανίσεις

Αρχείο με 200 ιδέες περίπου, που θα εμπλουτίσουν την προσφορά των παραδοσιακών παιχνιδιών και τις γν...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 515 εμφανίσεις

Το βιβλίο περιλαμβάνει 310 ασκήσεις, κατάλληλες για όλα τα δημοφιλή αθλήματα.

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 453 εμφανίσεις

Η προθέρμανση είναι το μέρος της προπόνησης που προετοιμάζει τον αθλητή για να ανταποκριθεί στη δρασ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 478 εμφανίσεις

Η μπάλα γυμναστικής έχει εισβάλει στους χώρους άθλησης και αποτελεί ένα ιδανικό όργανο για την άσκησ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 464 εμφανίσεις

H αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι' αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντι...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 298 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 683 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό εξηγεί τη σημασία της διατροφής και τις βάσεις της στον αθλητισμό, αναλύει τα χαρακτη...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 474 εμφανίσεις

Το βιβλίο "Σύχρονη Προπόνηση δύναμης" είναι μια εξελιγμένη μορφή άλλων βιβλίων που εκδόθηκαν στη Γερ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 366 εμφανίσεις

Είναι βέβαιο ότι μόνο με τη γυμναστική δεν κερδίζεται ένα ποδοοφαιρικό παιχνίδι. Είναι, όμως, γενικά...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 455 εμφανίσεις

Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 546 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό προτείνει αρχικά τη μύηση των παιδιών στις φυσικές κινήσεις και περιέχει παιγνιώδεις ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 536 εμφανίσεις

Συγκεντρώνει τα πλέον σύγχρονα δεδομένα σχετικά με την προπόνηση φυσικής κατάσταση, καλύπτοντας όλο ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 587 εμφανίσεις

Είναι ευχάριστο να μελετάς ένα βιβλίο και να νοιώθεις ότι έχει κάτι καινούριο να σου πει, κάτι που δ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 587 εμφανίσεις

Βασικός στόχος του παρόντος βιβλίου είναι η αναγνώριση της ρυθμικής αρχής στην κινητική μάθηση και η...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 554 εμφανίσεις

Η Άμυνα σε Ευθεία Γραμμή με ζώνη είναι η τακτική αγώνος που κατεξοχήν χρησιμοποιήθηκε από τις εθνικέ...