Συγχρονη προπονηση ποδοσφαιριστων

Name: Σύγχρονη προπόνηση ποδοσφαιριστών
ISBN: 960-278-016-9

Είναι βέβαιο ότι μόνο με τη γυμναστική δεν κερδίζεται ένα ποδοοφαιρικό παιχνίδι. Είναι, όμως, γενικά παραδεχτό ότι η γυμναστική συμπληρώνει την προπόνηση των ποδοσφαιριστών και μάλιστα όσο πιο μεγάλη είναι η συχνότητα των προπονήσεων (και κατά συνέπεια των επιβαρύνσεων που υφίσταται το μυϊκό σύστημα των ποδοσφαιριστών) τόσο πιο επιτακτική είναι η ανάγκη της γυμναστικής κι αυτό γιατί με τη γυμνασπκή επιτυγχάνεται η χαλάρωση, η διάταση ή ακόμα και η ενδυνάμωση των διάφορων μυϊκών ομάδων. Βέβαια, για να επιτευχθεί το επιδιωκόμενο με τη γυμναστική αποτέλεσμα, επιβάλλεται η μελετημένη επιλογή του είδους και της ποσότητας των γυμναστικών ασκήσεων.

Το βιβλίο αυτό γράφτηκε με βάση τα πλέον σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα και με σκοπό να εμπλουτίσει την ελληνική ποδοσφαιρική βιβλιογραφία και να βοηθήσει τον Έλληνα προπονητή στη δύσκολη αποστολή του.

Έκδοση	Θεσσαλονίκη, Salto, 1992
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Ποδόσφαιρο
ISBN	960-278-016-9
ISBN-13	978-960-278-016-9
Φυσική περιγραφή	160σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

LEADER	22 4500
001	33664
005	20200825121004.066
020	##	\|a 9602780169
020	##	\|a 9789602780169
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 796.33 \|2 23
100	1#	\|a Δόκας, Σάκης Ι.
245	10	\|a Σύγχρονη προπόνηση ποδοσφαιριστών \|c Σάκης Ι. Δόκας
260	##	\|a Θεσσαλονίκη \|b Salto \|c 1992
300	##	\|a 160σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 24x17εκ.
650	#1	\|a Ποδόσφαιρο
903	##	\|a €13.0

Τίτλος	Σύγχρονη προπόνηση ποδοσφαιριστών / Σάκης Ι. Δόκας ;
Κύριος Συγγραφέας	Σάκης Ι. Δόκας
Έκδοση	Θεσσαλονίκη, Salto, 1992
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Ποδόσφαιρο
ISBN	960-278-016-9
ISBN-13	978-960-278-016-9
Φυσική περιγραφή	160σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.