• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Μαγειρική για εγκύους

Μαγειρικη για εγκυους

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
27

Επισκέπτες
24

Μαγειρική για εγκύους
Νόστιμες και θρεπτικές συνταγές για τη μέλλουσα μητέρα


Γεώργιος Ραπίτης, Jane Middleton

Μετάφραση: Κωνσταντίνα Σιδέρη


Η διατροφή στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μοιάζει με ναρκοπέδιο στις μέρες μας. Ποια τυριά είναι ασφαλή; Επιτρέπεται να τρώτε γλυκά; Πόσο λίπος πρέπει να τρώω; Μερικές φορές το φαγητό μοιάζει με μια τόσο παρακινδυνευμένη επιχείρηση που αναρωτιέστε μήπως είναι καλύτερα να μην τρώτε καθόλου. Αλλά, από την άλλη ακούτε πως είναι καλό να αυξήσετε κατά την εγκυμοσύνη τα φαγητά που περιέχουν σίδηρο, πως το φολικό οξύ (που περιέχεται σε αφθονία στο σπανάκι, τα σπαράγγια και το μπρόκολο) εμποδίζει τις ατέλειες της σπονδυλικής στήλης του εμβρύου, πως τα λίπη των ψαριών βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού. Γι’ αυτό το θέμα δεν είναι μόνο τι να αποφύγετε, αλλά και τι πρέπει να τρώτε σε αφθονία
Το βιβλίο Μαγειρική για εγκύους δίνει κατατοπιστικές συμβουλές στις μέλλουσες μητέρες, ώστε να επιλέξουν τις πιο ωφέλιμες τροφές για τον εαυτό τους και το μωρό που κυοφορούν. Κάθε συνταγή συνοδεύεται από πληροφορίες σχετικά με τη διατροφική αξία των συστατικών που χρησιμοποιούνται. Το πιο σημαντικό, ωστόσο, είναι πως αυτές οι συνταγές δεν στερούν από τις εγκύους την απόλαυση του φαγητού και σίγουρα θα χρησιμοποιηθούν και μετά τη γέννηση του παιδιού. Το βιβλίο περιλαμβάνει:
-Πάνω από 100 γευστικές και ωφέλιμες συνταγές.
-Πληροφορίες για τις θρεπτικές ουσίες που είναι απαραίτητες για μια σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
-Τα πιο υγιεινά φαγητά για την εγκυμοσύνη και το θηλασμό
-Συμβουλές για την ανακούφιση από την πρωινή ναυτία και άλλες αδιαθεσίες που προκαλεί η εγκυμοσύνη.
Έκδοση ιδιαίτερα επιμελημένη με πολλές έγχρωμες φωτογραφίες, χρήσιμους πίνακες συστατικών και ευρετήριο συνταγών.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Κοχλίας, 2003
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουThe healthy pregnancy cookbook
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΜαγειρική
ISBN960-8228-49-2
ISBN-13978-960-8228-49-8
Φυσική περιγραφή144σ., Σκληρό εξώφυλλο, 25x20εκ.
Τιμή€ 19.0, (Τελ. ενημ: 2009-02-16)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00177652
00520200628094147.911
020##|a 9608228492
020##|a 9789608228498
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 641.5 |2 23
1001#|a Ραπίτης, Γεώργιος
24510|a Μαγειρική για εγκύους |b Νόστιμες και θρεπτικές συνταγές για τη μέλλουσα μητέρα |c Γεώργιος Ραπίτης [και] Jane Middleton
260##|a Αθήνα |b Κοχλίας |c 2003
300##|a 144σ. |b Σκληρό εξώφυλλο |c 25x20εκ.
520##|a Νόστιμες και θρεπτικές συνταγές για τη μέλλουσα μητέρα
650#1|a Μαγειρική
7001#|a Middleton, Jane |e συγγραφή
7001#|a Σιδέρη, Κωνσταντίνα |e μετάφραση
7651#|t The healthy pregnancy cookbook
903##|a €19.0
ΤίτλοςΜαγειρική για εγκύους / Γεώργιος Ραπίτης [και] Jane Middleton ; μετάφραση Κωνσταντίνα Σιδέρη
Κύριος ΣυγγραφέαςΓεώργιος Ραπίτης
Άλλοι ΣυγγραφείςJane Middleton, Κωνσταντίνα Σιδέρη
ΈκδοσηΑθήνα, Κοχλίας, 2003
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουThe healthy pregnancy cookbook
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΜαγειρική
ISBN960-8228-49-2
ISBN-13978-960-8228-49-8
Φυσική περιγραφή144σ., Σκληρό εξώφυλλο, 25x20εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Μαγειρική
book_cover
Ο γύρος του κόσμου με ένα πηρούνι
book_cover
Εργένη γεύσεις
book_cover
Συνταγές για sushi
book_cover
Εβραϊκή κουζίνα
book_cover
Τα αρωματικά στην κουζίνα
book_cover
Χριστούγεννα: Ονειρικές γεύσεις
book_cover
Πικάντικα φαγητά
book_cover
Η παλατιανή κουζίνα της Πόλης
book_cover
Νόστιμον και υγιεινόν
book_cover
Το θεσπέσιο ταξίδι στη γεύση
book_cover
Cucina amore mio
book_cover
Τεχνικός μαγειρικής τέχνης
Περισσότερα