Αυτό το βιβλίο έχει στόχο να καλύψει ένα μέρος του κενού, που υπάρχει στην Ελληνική αθλητική βιβλιογραφία γύρω απ' τα ριπτικά αγωνίσματα και να ενθαρρύνει τους γυμναστές, ιδιαίτερα αυτούς, που ασχολούνται με παιδιά μικρής ηλικίας, να αποκτήσουν μεγαλύτερο ενδιαφέρον στη διδασκαλία των ριπτικών αγωνισμάτων και να αναλάβουν τη φροντίδα της αθλητικής ανάπτυξης των νεαρών αθλητών.

Στοχεύει ακόμη να βοηθήσει τους φοιτητές του ΤΕΦΑΑ και τους Έλληνες προπονητές γενικότερα, να γνωρίσουν τα ριπτικά αγωνίσματα σε όλη τους τη διάσταση, κατευθύνοντας τους μακρυά από τις παγίδες που ενυπάρχουν στον "πιθηκισμό" των αθλητών ολυμπιακού επιπέδου. Να τους βοηθήσει να αναγνωρίζουν και να διδάσκουν τα πιο ουσιώδη στοιχεία του κάθε αγωνίσματος, ώστε κατόπιν να μπορούν να τα παρουσιάσουν με τον πλέον ασφαλή τρόπο, κατάλληλο για κάθε κατηγορία ηλικίας και προσαρμοσμένα στον ιδιαίτερο τύπο τεχνικής ανάπτυξης του αγωνίσματος και του αθλητή.