Πλοήγηση

Διαιτα Περικον

14 ημέρες για ιδανικό σώμα

Μετάφραση: Ελευθερία Μαντζώρου

Αναλογιστείτε το εξής συγκλονιστικό γεγονός: Καθώς γερνάμε, αποκτούμε περίπου 5 κιλά λίπος και χάνουμε 2,5 κιλά μυϊκής μάζας ανά δεκαετία.

Με τρία απλά βήματα, και μέσα σε 14 μέρες μόνο, ο δρ Perricone εξηγεί πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε αυτό το φαινόμενο, να αυξήσουμε τη μυϊκή μας μάζα και να αποκτήσουμε τέλεια σιλουέτα και επιδερμίδα.

Το πρόγραμμά του, που χαρακτηρίζεται από πολλούς επιστήμονες επαναστατικό, διεγείρει το μεταβολισμό, μεγιστοποιεί την απώλεια του λίπους, αφήνει ανέπαφη τη μυϊκή μάζα και διατηρεί τη σφριγηλότητα του δέρματος.
ΈκδοσηΑθήνα, Διόπτρα, 1η έκδοση, 2007
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουThe Perricone Weight-Loss Diet
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΔίαιτες
Διατροφή
ISBN978-960-364-353-1
ISBN-13978-960-364-353-1
Φυσική περιγραφή400σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
LEADER 22 4500
001125771
00520200828092847.892
020##|a 9789603643531
020##|a 9789603643531
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 641.563 |a 641.3 |2 23
1001#|a Perricone, Nicholas
24510|a Δίαιτα Πέρικον |b 14 ημέρες για ιδανικό σώμα |c Nicholas Perricone
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Διόπτρα |c 2007
300##|a 400σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
520##|a 14 ημέρες για ιδανικό σώμα
650#1|a Δίαιτες
650#1|a Διατροφή
7001#|a Μαντζώρου, Ελευθερία |e μετάφραση
7651#|t The Perricone Weight-Loss Diet
903##|a €17.0
ΤίτλοςΔίαιτα Πέρικον / Nicholas Perricone ; μετάφραση Ελευθερία Μαντζώρου
Κύριος ΣυγγραφέαςNicholas Perricone
Άλλοι ΣυγγραφείςΕλευθερία Μαντζώρου
ΈκδοσηΑθήνα, Διόπτρα, 1η έκδοση, 2007
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουThe Perricone Weight-Loss Diet
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΔίαιτες
Διατροφή
ISBN978-960-364-353-1
ISBN-13978-960-364-353-1
Φυσική περιγραφή400σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές