Αθλοτυπο

Το δεύτερο βιβλίο της σειράς Αθλητική Διατροφή έχει θέμα τη διατροφή του αθλητή και εξετάζει τη βελτ...

O Massimo Lucchesi και οι συνεργάτες του ολοκλήρωσαν μια περιεκτική περίληψη μιας από τις ευρύτερα χ...

- Πλούσιος σε περιεχόμενα, εύχρηστος και πρακτικός:Περισσότερες από 7.500 καταχωρήσεις τροφών ταξινο...

Complete book of the ABS! Exercises, workouts, training log, nutrition, fat-burning tips and more! A...

Είναι πλέον γεγονός ότι η προπόνηση της Ισορροπίας και της Ιδιοδεκτικότητας (αίσθηση της κίνησης και...

Η διατροφή και η άσκηση είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες για τον έλεγχο του βάρους του σώματος. Στ...

Με παραπάνω από 1000 φωτογραφίες το παρόν βιβλίο είναι μια πολύτιμη μελέτη πάνω στην τέχνη και φιλοσ...

Το βιβλίο αυτό περιέχει τέσσερις ενότητες "ολοκληρωμένων" ποδοσφαιρικών ασκήσεων. Παρουσιάζονται και...

Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδου...

Για τον καθένα μας είναι απαραίτητη η προπόνηση της περιοχής της μέσης και ιδιαίτερα των κοιλιακών μ...

Πρόθεση του Massimo Lucchesi ήταν η συγγραφή ενός βιβλίου το οποίο θα ήταν εύκολο να συμβουλευτεί κά...

Γυμνάστε τους κοιλιακούς μύες με εστιασμένες ασκήσεις. Ακολουθήστε το πρόγραμμα εκγύμνασης που ταιρι...

Δεν απευθυνόμαστε σε επαγγελματίες αθλητές ή "ειδικούς". Απευθυνόμαστε όμως σε εσάς που επιθυμείτε δ...

Ο ελληνικός παραδοσιακός χορός αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα "κεφάλαια" της πολιτιστικής μας κλη...

Περιλαμβάνει:-Τους επαγγελματίες ποδοσφαιριστές για τις περιόδους 2001-02 και 2002-03, αλφαβητικά.-Τ...