• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Ασκήσεις και προγράμματα με λάσ...

Ασκησεις και προγραμματα με λαστιχο γυμναστικης

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
28

Επισκέπτες
27

Ασκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής
Για γυναίκες και άνδρες κάθε ηλικίας


Σταύρος Δεδούκος, Ιωάννης Καραφυλλίδης


Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, στο γραφείο, στο γυμναστήριο, στο στάδιο, κ.α.), συμβουλές για να σχεδιάσετε το ατομικό σας πρόγραμμα ανάλογα με το επίπεδο εμπειρίας σας και επίσης, ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής διάρκειας 6 εβδομάδων.
Έξυπνα και γρήγορα τονώνετε το μυϊκό σας σύστημα, προστατεύετε τις αρθρώσεις, βελτιώνετε τη σωματική σας εμφάνιση και αποκτάτε καλύτερη φυσική κατάσταση.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Αθλότυπο, 1η έκδοση, 2006
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΓυμναστική
ISBN960-7378-71-7
ISBN-13978-960-7378-71-2
Φυσική περιγραφή143σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.
Τιμή€ 14.0, (Τελ. ενημ: 2008-03-27)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001105951
00520200817165510.728
020##|a 9607378717
020##|a 9789607378712
0410#|a ελληνικά
08214|a 796.44 |2 23
1001#|a Δεδούκος, Σταύρος
24510|a Ασκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής |b Για γυναίκες και άνδρες κάθε ηλικίας |c Σταύρος Δεδούκος [και] Ιωάννης Καραφυλλίδης
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Αθλότυπο |c 2006
300##|a 143σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 24x17εκ.
520##|a Για γυναίκες και άνδρες κάθε ηλικίας
650#1|a Γυμναστική
7001#|a Καραφυλλίδης, Ιωάννης |e συγγραφή
903##|a €14.0
ΤίτλοςΑσκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής / Σταύρος Δεδούκος [και] Ιωάννης Καραφυλλίδης ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΣταύρος Δεδούκος
Άλλοι ΣυγγραφείςΙωάννης Καραφυλλίδης
ΈκδοσηΑθήνα, Αθλότυπο, 1η έκδοση, 2006
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΓυμναστική
ISBN960-7378-71-7
ISBN-13978-960-7378-71-2
Φυσική περιγραφή143σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Γυμναστική
book_cover
Γυμναστική στην τρίτη ηλικία
book_cover
Άσκηση και διατροφή
book_cover
Η πόλη και η άσκηση του πολίτη
book_cover
Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπους
book_cover
Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης με αντίσταση
book_cover
Yoga
book_cover
Μαίανδρος
book_cover
Μουσική και κίνηση
book_cover
Αισθητική γυμναστική
book_cover
Άσκηση, ψυχική υγεία και ποιότητα ζωής
book_cover
Γυμναστική και υγεία
book_cover
Ιστορίες ζωής
Περισσότερα