• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Η τέχνη και η σημασία της ισορρ...

Η τεχνη και η σημασια της ισορροπημενης διατροφης

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
24

Επισκέπτες
24

Η τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής


Θεόφιλος Γάτσος


Είναι γνωστό από πολύ παλιά ότι η σωματική ανάπτυξη ενός ατόμου επηρεάζεται από τη διατροφή του. Τα τελευταία εξάλλου χρόνια, πολλές έρευνες και μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι όχι μόνο η σωματική ανάπτυξη αλλά και η "πλήρης" υγεία, η μεγιστοποίηση δηλαδή των ικανοτήτων του ατόμου, και η ευεξία, αποκτώνται μόνο με σωστή διατροφή. Αντίθετα, πολλές σοβαρές παθήσεις, όπως παθήσεις των αγγείων και της καρδιάς και μερικές μορφές καρκίνου προκαλούνται από κακή διατροφή και γενικότερα από "κακές" συνήθειες.

Σ' αυτό το βιβλίο ο συγγραφέας έχει συγκεντρώσει πολύτιμα στοιχεία και πληροφορίες που ενδιαφέρουν τον κάθε Έλληνα και την κάθε Ελληνίδα σχετικά με το μεγάλο θέμα της διατροφής. Εξετάζονται οι ανάγκες του οργανισμού σε θρεπτικές ουσίες και θερμίδες, εξετάζονται οι ίδιες οι θρεπτικές ουσίες και τα τρόφιμα, γίνεται αναφορά στις τροφιμογενείς αρρώστιες, εξετάζονται οι δίαιτες αδυνατίσματος και δίνονται διατροφικές συστάσεις για υπέρβαρους και για όσους ασχολούνται με τον αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό. Επίσης δίνονται απλές και κατανοητές οδηγίες "ισορροπημένης διατροφής" για ανθρώπους κάθε ηλικίας και φύλου, ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες που παρουσιάζει ο οργανισμός.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Μαλλιάρης Παιδεία, 1η έκδοση, 2003
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΔιατροφή
Υγεία
ISBN960-239-606-7
ISBN-13978-960-239-606-3
Φυσική περιγραφή263σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x15εκ.
Τιμή€ 12.0, (Τελ. ενημ: 2012-03-01)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001173464
00520200905200019.176
020##|a 9602396067
020##|a 9789602396063
0410#|a ελληνικά
08214|a 641.3 |a 613 |2 23
1001#|a Γάτσος, Θεόφιλος
24510|a Η τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής |c Θεόφιλος Γάτσος
250##|a 1η έκδοση
260##|a Θεσσαλονίκη |b Μαλλιάρης Παιδεία |c 2003
300##|a 263σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x15εκ.
650#1|a Διατροφή
650#1|a Υγεία
903##|a €12.0
ΤίτλοςΗ τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής / Θεόφιλος Γάτσος ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΘεόφιλος Γάτσος
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Μαλλιάρης Παιδεία, 1η έκδοση, 2003
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΔιατροφή
Υγεία
ISBN960-239-606-7
ISBN-13978-960-239-606-3
Φυσική περιγραφή263σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x15εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Η διατροφική ζώνη των οικολόγων
book_cover
Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες
book_cover
Διατροφή για υγεία, άσκηση και αθλητισμό
book_cover
Αδυνάτισε χωρίς δίαιτα
book_cover
Διατροφική αγωγή
book_cover
Τροφή για σκέψη
book_cover
Γεωργία, περιβάλλον, διατροφή
book_cover
Η δίαιτα του πολεμιστή
book_cover
Θετική ενέργεια
book_cover
Υγιεινή και θεραπευτική δίαιτα
book_cover
My Diet Coach
book_cover
Τροφές που νικούν τις ασθένειες
Περισσότερα
Περισσότερα από Υγεία
book_cover
Η δύναμη του 5
book_cover
Σχεδιάζοντας για την ψυχική υγεία
book_cover
Νιάτα διαρκείας
book_cover
Θωρακίστε την υγεία σας
book_cover
Τα... βιολογικά μας
book_cover
Εσύ μείνε νέος
book_cover
10.000 βήματα προς την υγεία
book_cover
Η τεχνική της λεμφικής μάλαξης
book_cover
Το διακόνημα και το χειροτέχνημα
book_cover
Πάρε την υγεία στα χέρια σου
book_cover
Νέοι για πάντα με φυσικό τρόπο
book_cover
Σωστή διατροφή για καλή υγεία
Περισσότερα