• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Η τέχνη και η σημασία της ισορρ...

Η τεχνη και η σημασια της ισορροπημενης διατροφης

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
29

Επισκέπτες
29

Η τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής


Θεόφιλος Γάτσος


Είναι γνωστό από πολύ παλιά ότι η σωματική ανάπτυξη ενός ατόμου επηρεάζεται από τη διατροφή του. Τα τελευταία εξάλλου χρόνια, πολλές έρευνες και μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι όχι μόνο η σωματική ανάπτυξη αλλά και η "πλήρης" υγεία, η μεγιστοποίηση δηλαδή των ικανοτήτων του ατόμου, και η ευεξία, αποκτώνται μόνο με σωστή διατροφή. Αντίθετα, πολλές σοβαρές παθήσεις, όπως παθήσεις των αγγείων και της καρδιάς και μερικές μορφές καρκίνου προκαλούνται από κακή διατροφή και γενικότερα από "κακές" συνήθειες.

Σ' αυτό το βιβλίο ο συγγραφέας έχει συγκεντρώσει πολύτιμα στοιχεία και πληροφορίες που ενδιαφέρουν τον κάθε Έλληνα και την κάθε Ελληνίδα σχετικά με το μεγάλο θέμα της διατροφής. Εξετάζονται οι ανάγκες του οργανισμού σε θρεπτικές ουσίες και θερμίδες, εξετάζονται οι ίδιες οι θρεπτικές ουσίες και τα τρόφιμα, γίνεται αναφορά στις τροφιμογενείς αρρώστιες, εξετάζονται οι δίαιτες αδυνατίσματος και δίνονται διατροφικές συστάσεις για υπέρβαρους και για όσους ασχολούνται με τον αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό. Επίσης δίνονται απλές και κατανοητές οδηγίες "ισορροπημένης διατροφής" για ανθρώπους κάθε ηλικίας και φύλου, ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες που παρουσιάζει ο οργανισμός.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Μαλλιάρης Παιδεία, 1η έκδοση, 2003
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΔιατροφή
Υγεία
ISBN960-239-606-7
ISBN-13978-960-239-606-3
Φυσική περιγραφή263σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x15εκ.
Τιμή€ 12.0, (Τελ. ενημ: 2012-03-01)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001173464
00520200905200019.176
020##|a 9602396067
020##|a 9789602396063
0410#|a ελληνικά
08214|a 641.3 |a 613 |2 23
1001#|a Γάτσος, Θεόφιλος
24510|a Η τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής |c Θεόφιλος Γάτσος
250##|a 1η έκδοση
260##|a Θεσσαλονίκη |b Μαλλιάρης Παιδεία |c 2003
300##|a 263σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x15εκ.
650#1|a Διατροφή
650#1|a Υγεία
903##|a €12.0
ΤίτλοςΗ τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής / Θεόφιλος Γάτσος ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΘεόφιλος Γάτσος
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Μαλλιάρης Παιδεία, 1η έκδοση, 2003
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΔιατροφή
Υγεία
ISBN960-239-606-7
ISBN-13978-960-239-606-3
Φυσική περιγραφή263σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x15εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Κρέας και προϊόντα κρέατος
book_cover
Φυσική ζωή
book_cover
Το μικρό βιβλίο της άριστης διατροφής
book_cover
Σύστημα διατροφής με την κάρτα της Lala Cook
book_cover
Eating for life
book_cover
Σωστή δίαιτα χωρίς πείνα
book_cover
Fitness
book_cover
Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας!
book_cover
Το εγχειρίδιο του παραδοσιακού θεραπευτή
book_cover
Η δίαιτα sirt
book_cover
Το κλειδί για τη μακροζωία
book_cover
9 μαγικοί μήνες
Περισσότερα
Περισσότερα από Υγεία
book_cover
Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές
book_cover
Πρόγραμμα αναζωογόνησης
book_cover
Ο θεραπευτής των πέντε λεπτών
book_cover
Διατηρώντας τη νιότη και στα βαθιά μας γηρατειά
book_cover
Οδηγός υγείας για όλη την οικογένεια
book_cover
Η ζωή είναι ωραία ... και χωρίς τσιγάρο
book_cover
Αποτίμηση ρίσκου και ασφάλεια τροφίμων
book_cover
Κλινική ψυχολογία της υγείας
book_cover
Νικήστε το διαβήτη
book_cover
Γιατί φοβόμαστε τη γρίπη;
book_cover
Η ασθένεια της υγείας
book_cover
Αλλάξτε ζωή
Περισσότερα