• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Η ολοκληρωμένη Χάθα Γιόγκα

Η ολοκληρωμενη Χαθα Γιογκα

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
29

Επισκέπτες
28

Η ολοκληρωμένη Χάθα Γιόγκα


Yogiraj Sri Swami Satchidananda

Μετάφραση: Νέλλη Παρασκευοπούλου


Η γιόγκα είναι ένας συνδυασμός σωματικής και πνευματικής άσκησης που εξαγνίζει το σώμα και το νου, ενώ, παράλληλα, μας μαθαίνει να κυριαρχούμε στις αισθήσεις μας προκειμένου να καλλιεργήσουμε τα συναισθήματα και τη διάνοιά μας.
Η Χάθα Γιόγκα είναι η γιόγκα των ενεργειών του φυσικού σώματος. Οι στάσεις του σώματος (ασάνα), η βαθιά χαλάρωση, ο έλεγχος της αναπνοής (πραναγιάμα), οι τεχνικές καθαρισμού (κρίγια), και η συγκέντρωση του νου αναπτύσσουν ένα ευλύγιστο και ευέλικτο σώμα, αυξάνουν τη ζωτικότητα, εξασφαλίζουν τέλεια υγεία και βοηθούν στη θεραπεία πολλών ασθενειών. Ακολουθώντας τη σωστή διατροφή, εξαγνίζεται το υλικό σώμα και αποβάλλονται οι τοξίνες και οι βλαβερές ουσίες, ενώ ταυτόχρονα αφομοιώνονται πλήρως οι βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός. Με τον σωματικό και ψυχικό εξαγνισμό και την κυριαρχία του νου, ο ασκούμενος μπορεί τελικά να πετύχει τον ανώτερο στόχο της γιόγκα, την αυτοεπίγνωση.
Κατατοπιστικό, επεξηγηματικό, με φωτογραφίες για κάθε στάση, το συγκεκριμένο βιβλίο είναι ο καλύτερος και πιο ολοκληρωμένος οδηγός της Χάθα Γιόγκα.


  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Κέδρος, 2003
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουIntegrral Yoga Hatha
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΓιόγκα
Γυμναστική - Σπουδή και διδασκαλία
ISBN960-04-2384-9
ISBN-13978-960-04-2384-6
Φυσική περιγραφή221σ., Μαλακό εξώφυλλο, 28x21εκ.
Τιμή€ 18.0, (Τελ. ενημ: 2010-07-28)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00179430
00520200829073131.865
020##|a 9600423849
020##|a 9789600423846
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 181.45 |a 796.407 |2 23
1001#|a Sri Swami Satchidananda, Yogiraj
24510|a Η ολοκληρωμένη Χάθα Γιόγκα |c Yogiraj Sri Swami Satchidananda
260##|a Αθήνα |b Κέδρος |c 2003
300##|a 221σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 28x21εκ.
650#1|a Γιόγκα
650#1|a Γυμναστική - Σπουδή και διδασκαλία
7001#|a Παρασκευοπούλου, Νέλλη |e μετάφραση
7651#|t Integrral Yoga Hatha
903##|a €18.0
ΤίτλοςΗ ολοκληρωμένη Χάθα Γιόγκα / Yogiraj Sri Swami Satchidananda ; μετάφραση Νέλλη Παρασκευοπούλου
Κύριος ΣυγγραφέαςYogiraj Sri Swami Satchidananda
Άλλοι ΣυγγραφείςΝέλλη Παρασκευοπούλου
ΈκδοσηΑθήνα, Κέδρος, 2003
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουIntegrral Yoga Hatha
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΓιόγκα
Γυμναστική - Σπουδή και διδασκαλία
ISBN960-04-2384-9
ISBN-13978-960-04-2384-6
Φυσική περιγραφή221σ., Μαλακό εξώφυλλο, 28x21εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Γιόγκα
book_cover
Γιόγκα για αρχάριους
book_cover
Γιόγκα
book_cover
Yoga
book_cover
Γιόγκα
book_cover
Γιόγκα
book_cover
Εσωτερική άσκηση
book_cover
Σρι Βιγκιάνα Μπαϊράβα Τάντρα: Η ανάβαση
book_cover
Γιόγκα, η επιστήμη της ενέλιξης
book_cover
From the Master's Mouth to the Student's Ear
book_cover
Γιόγκα για παιδιά
book_cover
Η επιστήμη και η τέχνη της βεδικής συμβουλευτικής
book_cover
Γιόγκα και αποκρυφισμός
Περισσότερα
Περισσότερα από Γυμναστική - Σπουδή και διδασκαλία
book_cover
Η διδακτική της σχολικής φυσικής αγωγής
book_cover
Συγχρονισμένη κολύμβηση
book_cover
Ασκησιολόγιο στην προπόνηση με βάρη
book_cover
Η ολοκληρωμένη Χάθα Γιόγκα
book_cover
Φυσική αγωγή Γ΄ και Δ΄ δημοτικού
book_cover
Σύνθεση προγραμμάτων γυμναστικής για όλους
book_cover
Η διδακτική της αεροβικής γυμναστικής
book_cover
Κινητική και ρυθμική αγωγή στην προσχολική εκπαίδευση
book_cover
Διδάσκοντας ρυθμική γυμναστική
Περισσότερα