Αθλητικη Yoga

Name: Αθλητική Yoga
ISBN: 978-960-627-164-9

Ο δρόμος του αθλητισμού υψηλών επιδόσεων

Η "Αθλητική Γιόγκα" είναι ένας διεξοδικός χάρτης για την ποιοτική ανάπτυξη αθλητών υψηλών επιδόσεων. Βασισµένη σε πληθώρα επιστηµονικών ερευνών, αποτελεί την επιτοµή της εικοσαετούς εµπειρίας της συγγραφέως, στην εφαρµογή προπονητικών τεχνικών στο πεδίο του αθλητισµού.

Είναι η πρώτη φορά που στην ελληνική και ξένη βιβλιογραφία αποτυπώνονται ολοκληρωµένα οι αρχές της εφαρµογής της γιόγκα στην αθλητική προπονητική, στηριγµένες στην επιστήµη της φυσικής αγωγής, του αθλητισµού και της νευροπλαστικότητας.

Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι ένα εξαίρετα ισχυρό εργαλείο για προπονητές, γυµναστές, αθλητές, θεραπευτές, δασκάλους γιόγκα, ασκούµενους και φίλους της άθλησης.

- Γραµµένο µε τρόπο κατανοητό και περιεκτικό εισάγει:

- τον προπονητή σε νέες αποδοτικότερες µεθόδους

- τον γυµναστή σε εµβάθυνση των επιστηµονικών του γνώσεων

- τον αθλητή στον δρόµο της κορύφωσης των υψηλών επιδόσεων

- τον θεραπευτή στην επαύξηση των τεχνικών του

- τον γιόγκι στην ασφαλή προσαρµογή των πρακτικών του σε νέα πεδία

Η "Αθλητική Γιόγκα" αποτελεί ένα έργο για όλους όσοι θέλουν να βαδίσουν πέρα από τα όριά τους και να κατακτήσουν την κορυφή.

Η Εύη Ανδρέου µας δείχνει τον δρόµο για τον αθλητισµό υψηλών επιδόσεων, προς όφελος των αθλητών αλλά και των προπονητών!

Γιώργος Βελισσαράκος, Οµοσπονδιακός Προπονητής Μπάσκετ

Έκδοση	Αθήνα, Εκδόσεις iWrite.gr, 2020
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Αθλητισμός Γιόγκα
ISBN	978-960-627-164-9
ISBN-13	978-960-627-164-9
Φυσική περιγραφή	112σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

LEADER	22 4500
001	245778
005	20200905041244.367
020	##	\|a 9789606271649
020	##	\|a 9789606271649
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 796 \|a 181.45 \|2 23
100	1#	\|a Ανδρέου, Εύη
245	10	\|a Αθλητική Yoga \|b Ο δρόμος του αθλητισμού υψηλών επιδόσεων \|c Εύη Ανδρέου
260	##	\|a Αθήνα \|b Εκδόσεις iWrite.gr \|c 2020
300	##	\|a 112σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 21x14εκ.
520	##	\|a Ο δρόμος του αθλητισμού υψηλών επιδόσεων
650	#1	\|a Αθλητισμός
650	#1	\|a Γιόγκα
903	##	\|a €12.0

Τίτλος	Αθλητική Yoga / Εύη Ανδρέου ;
Κύριος Συγγραφέας	Εύη Ανδρέου
Έκδοση	Αθήνα, Εκδόσεις iWrite.gr, 2020
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Αθλητισμός Γιόγκα
ISBN	978-960-627-164-9
ISBN-13	978-960-627-164-9
Φυσική περιγραφή	112σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.