Φοβιες και πως να τις ξεπερασετε
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
Κατανοήστε και νικήστε τους φόβους σας
James Gardner, Arthur H. Bell
Μετάφραση: Ρουμπίνη Βασιλοπούλου
Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε όλες τις απαντήσεις και τις λύσεις για να καταπολεμήσετε μια για πάντα τις φοβίες σας.
Ένα μοναδικό βοήθημα που θα φανεί ιδιαίτερα χρήσιμο σε άτομα με διαγνωσμένες αγχώδεις διαταραχές, αλλά και σε όσους επιθυμούν μεγαλύτερο έλεγχο και επιτυχία στις σχέσεις τους και στη δουλειά τους, σε όσους πολεμούν τις εξαρτήσεις και τις αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές και σε όσους θέλουν να βελτιώσουν την απόδοσή τους σε αθλήματα που απαιτούν διανοητική συγκέντρωση. Ο έλεγχος του άγχους βελτιώνει τη γενική υγεία και την εγκεφαλική λειτουργία, ενισχύοντας τη μνήμη, τη μάθηση και το ανοσοποιητικό σύστημα.
| Έκδοση | Αθήνα, Φυτράκης Α.Ε., 1η έκδοση, 2008 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Σειρά | Μπορούμε να Ζήσουμε Καλύτερα |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | Phobias and How to Overcome Them |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Θέματα | Ψυχολογία, Ατομική Άγχος |
| ISBN | 978-960-535-333-9 |
| ISBN-13 | 978-960-535-333-9 |
| Φυσική περιγραφή | 349σ., Μαλακό εξώφυλλο, 20x13εκ. |
| LEADER | 22 4500 | |
| 001 | 125500 | |
| 005 | 20200826054017.492 | |
| 020 | ## | |a 9789605353339 |
| 020 | ## | |a 9789605353339 |
| 041 | 1# | |a ελληνικά |h αγγλικά |
| 082 | 14 | |a 155.2 |a 155.904 2 |2 23 |
| 100 | 1# | |a Gardner, James |
| 245 | 10 | |a Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε |b Κατανοήστε και νικήστε τους φόβους σας |c James Gardner [και] Arthur H. Bell |
| 250 | ## | |a 1η έκδοση |
| 260 | ## | |a Αθήνα |b Φυτράκης Α.Ε. |c 2008 |
| 300 | ## | |a 349σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 20x13εκ. |
| 490 | 0# | |a Μπορούμε να Ζήσουμε Καλύτερα |
| 520 | ## | |a Κατανοήστε και νικήστε τους φόβους σας |
| 650 | #1 | |a Ψυχολογία, Ατομική |
| 650 | #1 | |a Άγχος |
| 700 | 1# | |a Bell, Arthur H. |e συγγραφή |
| 700 | 1# | |a Βασιλοπούλου, Ρουμπίνη |e μετάφραση |
| 765 | 1# | |t Phobias and How to Overcome Them |
| 903 | ## | |a €16.0 |
| Τίτλος | Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε / James Gardner [και] Arthur H. Bell ; μετάφραση Ρουμπίνη Βασιλοπούλου |
| Κύριος Συγγραφέας | James Gardner |
| Άλλοι Συγγραφείς | Arthur H. Bell, Ρουμπίνη Βασιλοπούλου |
| Έκδοση | Αθήνα, Φυτράκης Α.Ε., 1η έκδοση, 2008 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | Phobias and How to Overcome Them |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Σειρά | Μπορούμε να Ζήσουμε Καλύτερα |
| Θέματα | Ψυχολογία, Ατομική Άγχος |
| ISBN | 978-960-535-333-9 |
| ISBN-13 | 978-960-535-333-9 |
| Φυσική περιγραφή | 349σ., Μαλακό εξώφυλλο, 20x13εκ. |
