![](/assets/logos/logo120-c83c2f93ea9e4c07ef453d7fc5a54807a2365f97a64fcf4ecdad4ec8e3a94381.png)
Βιβλια ({"value"=>9, "relation"=>"eq"})
![](/uploads/book/uploaded_cover/58972/b60612.jpg)
Το τέλειο πρόγραμμα κοιλιακών για άντρες
Φώτης ΤσούμοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 199 εμφανίσεις
![](/uploads/book/uploaded_cover/82475/b84508.jpg)
Οι ασκήσεις που γίνονται σε μεγάλες φουσκωτές μπάλες προσφέρουν ένα είδος αστάθειας, που δίνει τη δυ...
![](/uploads/book/uploaded_cover/94953/b97473.jpg)
The Complete Abdominal Program for Men
Φώτης ΤσούμοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 168 εμφανίσεις
Complete book of the ABS! Exercises, workouts, training log, nutrition, fat-burning tips and more! A...
![](/uploads/book/uploaded_cover/159553/b162564.jpg)
Αποκτήστε τέλειους κοιλιακούς
Σταύρος ΔεδούκοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 266 εμφανίσεις
Γυμνάστε τους κοιλιακούς μύες με εστιασμένες ασκήσεις. Ακολουθήστε το πρόγραμμα εκγύμνασης που ταιρι...
![](/uploads/book/uploaded_cover/66844/b68689.jpg)
Το τέλειο πρόγραμμα γυμναστικής με βαράκια
Σταύρος ΔεδούκοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 185 εμφανίσεις
Δεν απευθυνόμαστε σε επαγγελματίες αθλητές ή "ειδικούς". Απευθυνόμαστε όμως σε εσάς που επιθυμείτε δ...
![](/uploads/book/uploaded_cover/135038/b137705.jpg)
Η προπόνηση δόνησης είναι μια νέα ελιγμένη μέθοδος άσκησης που βασίζεται στο φαινόμενο τηςσωματικής ...
![](/no_cover.jpg)
![](/no_cover.jpg)
![](/no_cover.jpg)