Αυτός ο ευανάγνωστος οδηγός συνοψίζει τις αρχές και τις πρακτικές εφαρμογές της Ιατρικής του Ιπποκράτη, της Κινέζικης και της Περσικής Ιατρικής και της Αγιουρβέδα. Περιλαμβάνει επίσης την πρώτη μετάφραση που έγινε στα αγγλικά ενός απ' τα εγχειρίδια του Αβικέννα, του "Πρίγκιπα των Γιατρών". Το θεραπευτικό σύστημα του Αβικέννα εξηγείται και αναλύεται μέσω συνταγών διατροφής που μας βοηθάνε να διατηρήσουμε τη ζωτικότητα του ανοσοποιητικού μας συστήματος στο ανώτερο δυνατό επίπεδο.

Συγγραφέας πολλών βιβλίων για τη διαιτητική και τη διατροφή, ο Hakim Chishti αντλεί υλικό από την εικοσάχρονη πείρα του στο χώρο της φυσικής ιατρικής για να μας προσφέρει μια ενιαία και πλήρη άποψη πάνω στη διατροφή, τα βότανα, την αρωματοθεραπεία και τη διάγνωση του σφυγμού. Το βιβλίο περιέχει και έναν οδηγό βοτανικής που περιλαμβάνει τα 100 πιο δημοφιλή θεραπευτικά βότανα. Προτείνει επίσης θεραπεία για 400 παθήσεις. Σ' αυτές περιλαμβάνονται η αϋπνία, η κατάθλιψη, η γρίπη, οι αιμορροΐδες, η πρόωρη εκσπερμάτωση, η αιμορραγία των ούλων, οι στομαχικές διαταραχές, ο λόξιγκας, ο πόνος στα αυτιά, το άσθμα, οι διάφορες μορφές βήχα, ο πόνος στην πλάτη και η αρθρίτιδα.